Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
800
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Помидор (томат), парниковый |
50
|
7 | 0.3 | 0 | 1.9 |
Сало соленое (шпик свиной, без шкурки) |
30
|
244.8 | 0.4 | 27 | 0 |
Хлеб ржаной из обойной муки |
30
|
52.2 | 2 | 0.4 | 10 |
Капуста тушеная по 1-220 |
250
|
187.5 | 5 | 8.3 | 23 |
Кулич пасхальный |
40
|
128.2 | 2.7 | 5.8 | 17.5 |
Какао-порошок |
10
|
28.9 | 2.4 | 1.5 | 1 |
Яичница, глазунья, по 1-312 |
110
|
267.3 | 14.2 | 23 | 1 |
Итого | 1320 | 915 | 27 | 65 | 54 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
10
|
74.8 | 0.1 | 8.3 | 0.1 |
Горбуша соленая |
15
|
25.3 | 3.3 | 1.3 | 0 |
Хлеб ржаной из обойной муки |
25
|
43.5 | 1.7 | 0.3 | 8.4 |
Итого | 50 | 143 | 5 | 9 | 8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Банан |
50
|
48 | 0.8 | 0.3 | 10.5 |
Кулич пасхальный |
50
|
160.2 | 3.4 | 7.2 | 21.9 |
Итого | 100 | 208 | 4 | 7 | 32 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп |
250
|
104.5 | 3.3 | 7.8 | 6 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
150
|
1.5 | 0.2 | 0 | 0 |
Печенье с Семенами Льна [Армида] |
30
|
104.1 | 4.2 | 3.8 | 12.2 |
Петрушка свежая |
46
|
22.5 | 1.7 | 0.2 | 3.5 |
Сметана 15% жирности |
29
|
47 | 0.8 | 4.4 | 1 |
Помидор (томат), парниковый |
30
|
4.2 | 0.2 | 0 | 1.1 |
Огурец парниковый |
30
|
3.3 | 0.2 | 0 | 0.6 |
Вода |
1000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1565 | 287 | 10 | 16 | 24 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Курага (абрикосы сушеные без косточки) |
49
|
113.7 | 2.5 | 0.1 | 25 |
Итого | 49 | 113 | 2 | 0 | 25 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 500 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 3584 | 1668 | 49 | 99 | 144 |