Нут консервирвированный

Знатоки, кто владеет инфо... я накупила на днях нут в пряном соусе - "Фрау Марта".. много ли в нем пользы? намного ли полезнее нашего обычного гороха? стоит ли брать его впредь?

Светланка 28.10.2024 19:32

Приветствую! А чего обычный сушеный не взяли? В прочем я тоже беру не сухую фасоль а в банках. Думаю, польза как от термически обработанного продукта

Oksana 29.10.2024 00:55

Все бобовые очень полезны. Есть их нужно раза три в неделю точно. От одного гороха-фасоли устанете, надоест, поэтому для разнообразия хорошо добавить и нут, и чечевицу, и зелёную фасоль, и бобы -малютки... Однако почти все бобовые нужно замачивать и потом долго варить, поэтому удобно уже впареные бобы-горохи брать. И если вкус этой Фрау Марты вам понравится, то почему бы и не брать в дальнейшем?.

Melany Rouz 06.11.2024 11:25

Oksana, попробовала нут фрау-марта.. жестковат.. или нут в принципе может такой.. вот фасоль консервированную красную очень люблю.. ем ее как гарнир

Melany Rouz 06.11.2024 11:26

Oksana, чечевицу, кстати, я ни разу не пробовала.. вкусно?

Oksana 06.11.2024 13:28

Melany Rouz, на вкус и цвет как говорится, товарища нет. Но вышлю вам ссылку на свой старый пост про чечевицу. https://health-diet.ru/people/user/530314/blog/260624/

Melany Rouz 08.11.2024 11:43

Oksana, спасибо, Оксаночка!))