Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мой кофе с молоком |
260
|
84 | 1.6 | 1.3 | 16.4 |
Итого | 260 | 84 | 1 | 1 | 16 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
260
|
2.6 | 0 | 0 | 0.8 |
Сахар песок |
17
|
67.8 | 0 | 0 | 17 |
Сельдь тихоокеанская жирная соленая |
86
|
192.6 | 15 | 14.7 | 0 |
Батон нарезной из муки в/с (хлеб) |
34
|
89.1 | 2.6 | 1 | 17.5 |
Итого | 397 | 352 | 17 | 15 | 35 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Тушеный картофель со свиной печенью |
280
|
227.9 | 24.9 | 5 | 26.3 |
Салат из квашеной капусты по 1-74 |
120
|
91.2 | 1.7 | 5.9 | 7.2 |
Торт бисквитный с шоколадным кремом |
120
|
402 | 5.3 | 14.9 | 64.3 |
Итого | 520 | 721 | 31 | 25 | 97 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пиво, обычное, все виды |
500
|
215 | 2.3 | 0 | 17.8 |
Итого | 500 | 215 | 2 | 0 | 17 |
Итого за день | 1677 | 1372 | 53 | 42 | 167 |