Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Виноград |
90
|
64.8 | 0.5 | 0.5 | 13.9 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
200
|
2 | 0.2 | 0 | 0 |
Безе |
25
|
76.2 | 0.6 | 0 | 19.7 |
Итого | 315 | 143 | 1 | 0 | 33 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Банан |
105
|
100.8 | 1.6 | 0.5 | 22.1 |
Фундук |
8
|
52.1 | 1.2 | 4.9 | 0.8 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 513 | 156 | 3 | 5 | 23 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
рассольник |
250
|
118 | 10 | 3 | 12.5 |
Курица, цыплята-бройлеры, грудка, только мясо, запечённая |
85
|
140.3 | 26.4 | 3 | 0 |
Сок томатный |
200
|
36 | 2 | 0.2 | 5.8 |
Помидор (томат), парниковый |
100
|
14 | 0.6 | 0 | 3.8 |
Перец сладкий красный (Запекание) |
50
|
11.7 | 0.6 | 0 | 2.3 |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1185 | 320 | 39 | 6 | 24 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог Детский Груша [Беллакт] |
100
|
117 | 9 | 5 | 9.1 |
Итого | 100 | 117 | 9 | 5 | 9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Безе |
18
|
54.9 | 0.4 | 0 | 14.2 |
Куриная грудка (филе) (Варка) |
107
|
103.6 | 22.5 | 1.3 | 0.4 |
Кабачок (Тушение) |
60
|
13.1 | 0.3 | 0.2 | 2.5 |
Морковь (Тушение) |
20
|
6.4 | 0.2 | 0 | 1.2 |
Перец сладкий красный (Тушение) |
20
|
4.9 | 0.2 | 0 | 1 |
Помидор (томат), парниковый (Тушение) |
20
|
2.5 | 0.1 | 0 | 0.7 |
Лук репчатый (Тушение) |
10
|
3.7 | 0.1 | 0 | 0.7 |
Чай, травяной, ромашковый, заваренный |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.4 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 655 | 191 | 24 | 1 | 21 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Груша |
50
|
23.5 | 0.2 | 0.2 | 5.2 |
Итого | 50 | 23 | 0 | 0 | 5 |
Итого за день | 2818 | 951 | 77 | 19 | 116 |