Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе с молоком |
250
|
45 | 2.5 | 2.3 | 3.5 |
Хлебец вафельный, лайт |
13
|
44.9 | 1.3 | 0.6 | 8.5 |
Сыр плавленный |
33
|
72.6 | 3.6 | 5.3 | 2.5 |
Итого | 596 | 162 | 7 | 8 | 14 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Огурец, грунтовый (Холодная обработка (мойка, нарезка)) |
96
|
13.4 | 0.8 | 0.1 | 2.4 |
Помидор (томат), грунтовый (Холодная обработка (мойка, нарезка)) |
122
|
29.3 | 1.3 | 0.2 | 4.6 |
Куриная грудка (филе) (Варка) |
79
|
76.5 | 16.6 | 1 | 0.3 |
Майонез Оливковый 67% [Слобода] |
30
|
183.9 | 0.2 | 20.1 | 0.6 |
Соль морская (Сырье и приправы) |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 629 | 303 | 18 | 21 | 8 |
Итого за день | 1225 | 465 | 26 | 29 | 22 |
1 |
2 |
Итог |
|
Время |
10 |
10 |
1 |
2 |
Итог |
|
Время |
60 |
60 |
1 |
2 |
Итог |
|
Время |
60 |
60 |
1 |
2 |
Итог |
|
Время |
10 |
10 |
1 |
2 |
Итог |
|
Время |
60 |
60 |
1 |
2 |
Итог |
|
Время |
60 |
60 |
1 |
2 |
Итог |
|
Время |
5 |
5 |
1 |
2 |
Итог |
|
Время |
60 |
60 |
1 |
2 |
3 |
Итог |
|
Время |
60 |
0 |
60 |
1 |
2 |
Итог |
|
Время |
15 |
15 |
1 |
2 |
Итог |
|
Время |
60 |
60 |
1 |
2 |
Итог |
|
Время |
60 |
60 |
1 |
2 |
Итог |
|
Время |
10 |
10 |
1 |
2 |
Итог |
|
Время |
60 |
60 |
1 |
2 |
Итог |
|
Время |
60 |
60 |
1 |
2 |
Итог |
|
Время |
10 |
10 |
1 |
2 |
Итог |
|
Время |
60 |
60 |
1 |
2 |
Итог |
|
Время |
60 |
60 |
1 |
2 |
Итог |
|
Время |
10 |
10 |
1 |
2 |
Итог |
|
Время |
60 |
60 |
1 |
2 |
Итог |
|
Время |
60 |
60 |
1 |
2 |
3 |
Итог |
|
Время |
15 |
0 |
15 |
1 |
2 |
Итог |
|
Время |
60 |
60 |
1 |
2 |
Итог |
|
Время |
60 |
60 |