Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кетохлеб |
70
|
392.3 | 19.3 | 34.1 | 4 |
Сыр пармезан, 36% белка, твердый, м.д.ж. 36% в сух. в-ве |
30
|
117.6 | 10.7 | 7.5 | 1 |
Кокосовое Масло [Aroy-D] |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Печень трески. Консервы |
20
|
122.6 | 0.8 | 13.1 | 0.2 |
Итого | 420 | 632 | 30 | 54 | 5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Цитрат калия |
3
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 403 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Имун Актив |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Скумбрия запечённая |
90
|
250.1 | 20.6 | 18.5 | 0.3 |
Грецкий орех |
45
|
295.2 | 7.3 | 27.4 | 5 |
Перец сладкий красный |
30
|
8.1 | 0.4 | 0 | 1.6 |
Авокадо |
35
|
56 | 0.7 | 5.1 | 0.6 |
Печень трески. Консервы |
20
|
122.6 | 0.8 | 13.1 | 0.2 |
Огурец парниковый |
130
|
14.3 | 0.9 | 0.1 | 2.5 |
Итого | 651 | 746 | 30 | 64 | 10 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Цитрат калия |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 402 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
магний |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
омлет из тофу |
260
|
536.6 | 33.3 | 42.4 | 8.1 |
Сметана 40% жирности |
80
|
304.8 | 1.9 | 32 | 2.1 |
Жимолость |
30
|
12.4 | 0 | 0 | 2.6 |
Итого | 672 | 853 | 35 | 74 | 12 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 400 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 2948 | 2232 | 96 | 193 | 28 |