Ура, ура! Сегодня весы меня особенно порадовали: 59,8 кг
ИМТ в пределах нормы, первая цель в 60 кг достигнута. С 25
октября -8,6 кг, из которых 7,6 вместе с МЗР.
Следующая цель: 55 кг. И сделать упор на фигуре - зал,
растяжка и т.д.
Оглядываюсь на себя двухмесячной давности и думаю как можно было
настолько отожраться. А сейчас даже лицо похудело ^_^ Не говоря уж
о талии, животе и ногах. Мне очень нравится отражение в
зеркале и гораздо больше нравится то, что получается на
фотографиях.
На данный момент подсчет калорий действительно вошел в привычку и
желаю себе не расставаться с этой привычкой на протяжении
следующего года.
Всем желаю, чтобы в следующем году были достигнуты все ваши цели! С
наступающим Новым годом!