Всем привет!!!
Рада приветствовать единомышленников на сайте МЗР. Случайно, когда
лазила по интернету, нашла данный сайт. Была приятно удивленаJ) Все
удобно, все классно. Очень радует, что есть общение и поддержка в
таком трудном деле как похудение.
У меня такая история: после родов очень сильно поправилась. Долгие
годы боролась с весом при помощи не понятных диет. Перепробовала их
великое множество. И конечно без толку. И наконец года три назад
поняла, что это должен быть образ жизни и питания, а не временное
явление. И когда наконец я это поняла я смогла похудеть на 30 кг
(со 132 до 102). Это было супер!!!
Но время шло, постепенно разрешалось себе все больше и больше…. И
вот результат: 112 кгL
Решила опять строго за себя взяться, тем более с МЗР и вашей
поддержкой я думаю, что все получиться. Вот и результата первой
недели: - 3,2 кг.
Всем удачи на этом нелегком пути!