Блог
Войти
Татьяна Евтушенко
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Татьяна Евтушенко
10.02.2017 18:34
Ну вот, я все забросила, питалась без дневника, пустила на самотек, и вот- плюс 2 кг. Сегодня хочу( ...
Ну вот, я все забросила, питалась без дневника, пустила на самотек, и вот- плюс 2 кг. Сегодня хочу( пока не поужинала) начать сначала.
4
5
Наталья
10.02.2017 19:45
+2 кг это ни так уж и много...
SaraEllis
10.02.2017 19:48
Это точно, я, стыдно признаться, аж целых 5 набрала неизвестно откуда. Ужас! бегом на ПП
Татьяна Евтушенко
10.02.2017 19:56
Перекус для начала сделала по весу, все взвесила и съела, теперь вот сижу тут, умничаю.
Виктория
10.02.2017 20:46
Знакомая история, понимаю вас(
Оля Фомина
10.02.2017 23:42
Ничего страшного
Ведь всё можно исправить
Все получится!)
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Салат с треской, булгуром и овощами гриль
Автор
Алена Знаменская
119.4
9.9
5.4
7.4
13
2
2
Творожная запеканка с яблоком
Автор
Marina Marina
176.6
11.2
4.9
21.6
6
2
0
Мидии фаршированные чесночным соусом
Автор
Алла
164.1
14.1
10.1
3.7
10
6
0
Лучшие рационы
Танюра
2024-06-04
Калорийность:
1203 кКал
Витамины и минералы:
92%
Танюра
2024-06-03
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
91%
Танюра
2024-06-08
Калорийность:
1245 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
Танюра
07-06-2024
МЕТАБОЛИЗМ или обмен веществ...можно ли изменить ...
Почему происходит замедление метаболизма Чем быст...
4
79
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
04-06-2024
Дневник питания за 04.06.2024
Половинку шоколадки с чаем уничтожила. Кондиционер...
14
54
Юджин (кето+ИГ)
03-06-2024
Ночь. Питер.
Опять немного ночных фоток. Собор Спаса на Крови....
10
57
Валентина
30-05-2024
Дневник питания за 29.05.2024
Доброе время суток! Как всегда, я заметила, после...
10
53