Наталия Лучникова
05.09.2016 01:46
А вот дурацкий вопрос у меня возник среди ночи: если есть сильно заполночь, это утренний или вечерни...
А вот дурацкий вопрос у меня возник среди ночи: если есть сильно
заполночь, это утренний или вечерний перекус и на какой день
записывать калории? На вчера, которое было до полуночи, но раз я
ещё не ложилась, это как бы ещё сегодня? Или строго по календарю:
пробило двенадцать - новые сутки?
Печенька-Надюха
05.09.2016 02:00
Я считаю так: до сна сутки ещё не кончились. После сна уже новые.
Потому что я сегодня встала в два часа дня, а лягу в два ночи. И
это мои сутки.
Вечная диетчица
05.09.2016 07:26
Какая вам разница?))) Организм всё равно посчитает так как ему
надо. Главное хоть куда-нибудь занести, чтобы у вас была
статистика прихода.
Joy Toy
05.09.2016 08:32
Нормальный вопрос. Образ жизни и график работы не у всех
укладывается в традиционные рамки. Надо смотреть на
продолжительность персональных суток. Грубо говоря отсчет
производить исходя из того сколько вы бодрствовали и спали.
Иван
05.09.2016 08:53
В России, когда глаза продрал, тогда и утро!)
Поэтому ранний завтрак это когда еще глаза не успел продрать))
Хотя я и не в России....
Поэтому ранний завтрак это когда еще глаза не успел продрать))
Хотя я и не в России....
Нюра
05.09.2016 08:56
ну я тоже исхожу из - до сна и после сна... так проще!
танюшка
05.09.2016 10:19
Я обычно после полуночи сплю. Но если какое застолье записываю на
этот день.
Мы белые и пушистые
05.09.2016 10:50
Наталия Лучникова написал:
вопрос у меня возник среди ночи
"В любой непонятной ситуации ложись спать" (еврейская мудрость)
) 
ЛанаСвет Живая
05.09.2016 11:32
Наталия Лучникова написал:
вопрос у меня возник среди ночи
Видимо, стоя перед открытым холодильником
Павел Коломиец
05.09.2016 21:57
Поделите пополам.
Анна
05.09.2016 22:23
А у меня есть правило - день начинается, когда проснулась. Всё, что
съедено до ночного сна пишу в "сегодня".
Новые рецепты
Хлеб из муки белой второго сорта и ржаной для хлебопечки | Марина
253.7
7.8
4.9
43.7
4
Яичница со шпинатом ЮО
126.1
10.4
8.9
1
17
Фруктово-творожный десерт
94.7
4.6
3.5
9.4
10
Интересные блоги
05-12-2024
Дневник питания за 05.12.2024
Сижу, работаю работу. Чувствую, что с обеда, часов...
05-12-2024
Зарисовки таксиста
Уже больше месяца катаюсь, доставляю граждан стран...
04-12-2024
Дневник питания и тренировок за 04.12.2024
Сегодняшний рациончик. :)
Ходила получать ушитые в...
Лучшие рационы
