Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
творог 1,8 |
100
|
101 | 18 | 1.8 | 3.3 |
Цветная капуста |
100
|
30 | 2.5 | 0.3 | 4.2 |
грудинка вареная |
50
|
15.3 | 3.3 | 0.2 | 0.1 |
Итого | 250 | 146.3 | 23.8 | 2.3 | 7.6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кукуруза сахарная желтая, вареная, без соли |
417
|
400.3 | 14.2 | 6.3 | 77.5 |
Дыня |
450
|
157.5 | 2.7 | 1.4 | 33.3 |
Итого | 867 | 557.8 | 16.9 | 7.6 | 110.8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый с цикорием, приготовленный на воде |
150
|
4.5 | 0.1 | 0 | 1.1 |
путассу |
200
|
84.8 | 19 | 1 | 0.2 |
Итого | 350 | 89.3 | 19.1 | 1 | 1.3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
грудинка вареная |
65
|
19.8 | 4.3 | 0.3 | 0.1 |
Помидор (томат), грунтовый |
85
|
20.4 | 0.9 | 0.2 | 3.2 |
Итого | 150 | 40.2 | 5.2 | 0.4 | 3.4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
путассу |
200
|
84.8 | 19 | 1 | 0.2 |
Итого | 200 | 84.8 | 19 | 1 | 0.2 |
Итого за день | 1817 | 918.4 | 84 | 12.3 | 133.3 |