Два дня праздника живота...Эххх Возвращаюсь к правильному питанию :) Хорошо, что следующее день рожд...

Два дня праздника живота...Эххх
Возвращаюсь к правильному питанию С улыбкой

Хорошо, что следующее день рождения в семье не скоро и можно дальше худеть Уррра!

Юлия К. 14.06.2016 12:59

Мне после праздников тяжело "возвращаться" Подмигиваю

Марина 14.06.2016 13:02

Я тоже вчера по праздновала свой день рождения ела все что хотела и сегодня я еще ем

СветланаБ 14.06.2016 13:05

такая же ерунда, только по работе с клиентами - два дня конференции с закусками, фуршетами и т.п. (((

Лилия 14.06.2016 13:12

Я тоже вчера день рождения отмечала, так старалась не поддаваться соблазнам, но и тортик, и вино , и превышение калоража имели место быть,эхх(
самое главное, что мы знаем, как действовать дальше)

Людмилка 14.06.2016 13:15

Лилия Симонова, Марина Киблер, с прошедшим ДР Дарю цветочек

Марина 14.06.2016 13:35

Людмилка, Спасибо дорогая, День рождения это все-таки здорово!

Марина 14.06.2016 13:35

Лилия Симонова,

Марина 14.06.2016 13:37

Лилия Симонова, Да конечно знаем, как действовать поэтому нет мандража, аааа что делать Я объелась :o))))))

Таня Орел 14.06.2016 13:45

У вас был, а у меня будет завтра ДР у начальницы на работе. Опять вкусные тортики((( И как удержаться от такого? Буду каждые пол часа смотреть в дневник питания и напоминать, что по углям будет перебор, по углям будет перебор Широкая улыбка

Лилия 14.06.2016 13:51

Людмилка, спасибо))

Лилия 14.06.2016 13:52

Марина, с прошедшим вас))

Анна 14.06.2016 13:52

возвращаюсь вместе с Вами ... очередные 2 дня на даче не прошли даром...

Лилия 14.06.2016 13:53

Таня Орел, расслабьтесь и получайте удовольствие))такие загрузочные дни даже полезны метаболизму))чтоб не расслаблялся))

Ульянка 14.06.2016 13:57

Таня Орел, и у нас на работе который день тортики, я сказала всем, что не ем такую бяку (мужчинам-то Широкая улыбка

), теперь подшучивают надо мной Подмигиваю

Гали Ун 14.06.2016 14:12

А я на ДР на работе стараюсь держаться. Если знаю заранее, что придется что-то праздновать- то с утра делаю запас по калориям: кручу педали на велике, качаю пресс и все такое, и ем совсем чуть-чуть, что бы был некоторый запас на праздник. А за столом стараюсь садиться от именинника подальше, и как можно быстрее встать из-за стола под любым предлогом. Но если перебираю- то вечером мне их отрабатывать нещадно и на следующий день обязательно полноценную тренировку на фитнесе... Вот так подумаешь, какова цена за пережоры, и есть перехочивается. Вода-вода-вода!

Елена 14.06.2016 14:13

Получается, что худеем от дня рождения до дня рождения Подмигиваю

Таня Орел 14.06.2016 15:31

Ульянка *, ахах, конечно. Им-то что? они и с беременным животом красавцы. При этом смотрят только на стройненьких. И при этом же стройненьких спрашивают "а почему ты торт не ешь? растолстеть боишься?" Это типичная мужская логика Широкая улыбка

Ульянка 14.06.2016 15:33

Таня Орел, вот Вы меня понимаете Широкая улыбка