Капуста цветная (Варка со сливом) | 200 г |
Морская капуста | 100 г |
Отруби ржаные | 20 г |
Кефир 1% | 50 г |
Яйцо куриное | 50 г |
Печень говяжья (Варка без слива) | 200 г |
Петрушка, сырая | 8 г |
Укроп, свежий | 8 г |
Тыква (Варка со сливом) | 200 г |
рис отварной | 50 г |
Сыр, фета | 50 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 76.2 кКал | 4.52% | |
Белки | 7.2 г | 9.47% | |
Жиры | 3.2 г | 5.71% | |
Углеводы | 4.4 г | 2.01% | |
Пищевые волокна | 2.3 г | 11.5% | |
Вода | 77.1 г | 3.39% |