19.11.2015 14:31

Скоро Новый год!!

Уже скоро новогодние праздники наступят: и радостно и грустно одновременно. Грустно от того, что стол будет ломиться от всяких вкусностей и соблазнов. Скажите, пожалуйста, девчонки, кто как собирается встречать Новы год в плане еды?? На одну ночь забудете про свой здоровый рацион или же придется сидеть и только глазами есть все содержимое стола??

Аннушка 19.11.2015 15:37

Я в салаты в последнее время за место майонеза добавляю домашний йогурт на эвиталии...вкус сметаны получается....семье нравиться...так то "шуба", " крабовый" и другие салаты можно сказать полезные...БИЧ-майонез. Особенно мне "нежность" с черносливом нравиться, кладазей витаминов....

Аннушка 19.11.2015 15:38

Самое опасное шампанского не перепить....На праздники самый калорийный это алкоголь... Печально

((

werewa83 19.11.2015 16:05

У меня уже неделю жор, +2000 калорий лишних, а я продолжаю худеть...Думаю возьму себя в руки до НГ, а после на недельку пустится во все тяжкие. Главное все записывать, огромные цифры лишних калорий действуют на меня ошеломляюще, совесть просыпается...

Алька 19.11.2015 16:09

я думаю что забуду про здоровый рацион на пару дней))) по крайней мере в рыбке красной, мясе по французски, закусках и каком-нибудь вкусном салатике я себе точно не откажу. А потом все каникулы будем сгонять с детьми на горках, санках, коньках и в снегах все лишнее!)))

Елена Климентионок 20.11.2015 00:59

Татьяна, боюсь что когда начинаешь всего понемногу пробовать (особенно за праздничным столом), можно и сорваться=)))

Елена Климентионок 20.11.2015 01:01

Аннушка, неееет, вот от чего точно не откажусь так это от шампанского, пьешь его 1 раз в год, можно и пожертвовать=)))

Елена Климентионок 20.11.2015 01:02

Aлька, вот и я так поступлю, потому что и так ночью едим, это уже плохо для организма, так чего же себя лишать удовольствия=)))

Елена Климентионок 20.11.2015 01:03

Аннушка, а скажите пожалуйста рецепт этого йогурта где-то есть на сайте?? Можете про него рассказать??

Avella 20.11.2015 01:37

А я планирую провести новогоднюю ночь также как и в прошлом году, на базе отдыха. Вы не поверите, был такой ведущий праздника, реально, никому посидеть не давал, поесть было некогда, я только пару салатиков успела попробовать, а горячее даже пробовать не стала, времени не было. Наутро даже не могла вспомнить, что на это горячее подавали! Широкая улыбка

Наталья Валерьевна 20.11.2015 02:21

Мне кажется на Новый Год можно немного дать себе послабление. В любом случае, столько, сколько раньше, уже наврят ли получится слопать.

Аннушка 20.11.2015 05:39

Елена Климентионок, в аптеках продаеться пузырек небольшой - закваска Эвиталия....к ней идет инструкция как делать без йогуртницы...на сколько я помню в 1.5 банку налить молока и размешать туда закваску и к батареи на ночь....У меня йогуртница - я на 1.8 молока замешиваю и на три часа в йогуртницу....Потом на каждый замес уже беру 150 гр. готового йогурта....раз в 2 месяца закваску обновляю.....

Аннушка 20.11.2015 05:40

Делаю на молоке 2.5 или 3.2 процента жирности....на 1.5 плохо получается....воды видно много от производителя

Елена Крюкова 20.11.2015 06:33

Постараюсь держать себя в руках, буду больше танцевать, чем сидеть за столом

Юлия Виноградова (Смолкина) 20.11.2015 08:16

2015 я встретила на "строгаче" - это было начало моего пути к сбросу веса, поэтому я была непреклонна перед соблазнами. Широкая улыбка

В этот Новый год я постараюсь быть сдержанной, хотя скорее всего налопаюсь. Буду придумывать блюда с низким калоражем и сытные (благо опыт уже имеется) привлекательные для всей семьи - в ход пойдут овощи и рыба с курицей. Широкая улыбка

ЛанаСвет Живая 20.11.2015 09:03

Я буду кушать всё, что мне захочется. За время проведенное с МЗР многое изменилось - столько, сколько я могла раньше съесть и выпить за Новогоднюю ночь - сейчас в меня просто физически не влезет! Главное, не зависнуть на все праздники за столом.

Гулюса 20.11.2015 09:28

Я на Новый год планирую готовить только здоровую еду, ни каких гостей, просто отметить своими малышами.

Натали 20.11.2015 09:32

Я не буду забивать себе голову,одна ночь не решит что либо С улыбкой

,проведу праздник с детьми и мужем ,и уж точно не буду забивать голову калориями и весом!Да и скушать много вряд ли получится,организм знает меру)

Елена Климентионок 20.11.2015 18:11

Аннушка, спасибо большое буду искать!!

Надежда Семёнова 20.11.2015 20:13

Елена Климентионок, Домашний йогурт можно сделать и на Активии. Если интересно, расскажу как)))

Lyuda 20.11.2015 20:48

Интересно!

Надежда Семёнова 20.11.2015 22:00

Lyuda Lyudmila, 1 литр молока (лучше взять ультрапастеризованное, жирность по желанию, лучше всего получается из 6%-ного, но можно любое) - немного подогреть. Йогурт Активия натуральная (без добавок) - 1 столовую ложку хорошо размешать с небольшим количеством молока (чтобы не было сгустков) и далее смешать с остальным молоком. Затем эту смесь перелить в предварительно стерилизованную банку, не плотно прикрыть крышкой (или можно салфеткой) и поставить на батарею отопления часов на 7-8 (допустим, на ночь). К утру получится прекрасный густой йогурт. Можно кушать сразу, а лучше ещё довести часа 2 в холодильнике. Если мультиварка с режимом "Йогурт", то можно готовить в ней

Lyuda 20.11.2015 22:13

Спасибо!
Я делаю Йогурт с аптечной закваской, но Ваш рецепт заинтересовал.
Вы пишите , молоко суперпастерилизованое.Если я использую коровье фермерское кипяченое, должен йогурт из Активии получиться?

Надежда Семёнова 20.11.2015 22:23

Lyuda Lyudmila, Думаю, да. Важно, чтобы не было других микроорганизмов, иначе йогурт будет как-бы "сопливым", ничего страшного, но не очень приятно, поэтому и посуду лучше простерилить, хотя бы кипятком обдать.

Надежда Семёнова 20.11.2015 22:32

Lyuda Lyudmila, Попробуйте, правда хороший йогурт получается. Буду рада, если понравится)))

Людмила Каледина 20.11.2015 23:13

Даже не знаю, что буду готовить. Вроде праздник, все "отрываются", а мне 1 числа на сутки. Так что, быстрее всего, буду готовить , как говорится "на 2 стола"( один праздничный, второй на работу) Извини!

Юлия 21.11.2015 00:03

уже 5 лет Новый год ночью не отмечаем с мужем, 31-го готовлю праздничный торт и едим его с детьми, а 1-го идем в гости к родителям, там застолье, но стараемся не объедаться, а ночью нет, мы не едим, и алкоголь тоже не употребляем

Елена Климентионок 21.11.2015 00:09

Надежда Семёнова, спасибо, будем пробовать!!=))

Елена Климентионок 21.11.2015 00:11

Людмила Каледина, сочувствую. 1-го января работать, особенно, если отмечаешь Новый год, очень сложно, по себе знаю=))

Людмила Каледина 21.11.2015 00:16

Елена Климентионок, Да мы и не отмечаем. Так, сядем с мужем за стол, проводим старый год, встретим новый, посмотрим часик-другой Голубой огонек и спать. Детей у нас нем, друзья очень редко приходят, да и муж по гостям ходить не любит ( да и все друзья рядом живут, буквально в соседнем подъезде)