Татьяна Дудина
08.02.2019 13:56

Налепила вкуснятины. Конфеты делала не в целях эко...

Налепила вкуснятины. Конфеты делала не в целях экономии калорийности, но разнообразия вкуса для)
делюсь: в блендере сначала финики прокрутить, потом добавила все, кроме кокосовой стружки (ее добавляю в готовую массу), скатала шарики грамм по 10. Детей за уши не оттащить, хотя по отдельности ну разве что цукаты попробуют 
Финики - 200
Миндаль - 180
цукаты из папайи - 40
Овсяные хлопья "геркулес" - 70
Кокосовая стружка - 20

 6 
 5
ирина 08.02.2019 14:37
Я тоже такие вчера делала!Только вместо овсяных хлопьев добавила льняное семя!
Татьяна Дудина 08.02.2019 15:08
ирина, Вы его тоже в блендер? 
жира из орехов там много. или вы чуть-чуть льна добавляете?
Светланаё 08.02.2019 15:10
Отличные конфетки у меня сынок такие любит, но готовлю их редко...
Вкусно) а кбжу не считали?
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги