База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
салат крабовый с творогом
котлета с гречкой
салат из капусты
чизкейк
куриная грудка в сметане
творог обезжиренный
салат крабовый
крабовые палочки
котлеты с капустой
кампот абрикосовый
котлеты в духовочке
мафины яблочные
печеночные оладики
суп рисовый
сазан с овощами
молока карася
мясо тушеное
омлет
омлет
запеканка творожная
коктейль с яблоком
пирог с капустой
салат из пекинской капусты
винегрет
печень куриная тушенная
тыквенная каша с яблоком
капуста тушеная
тефтели
БОРЩ
рагу из курицы
суп из цветной капусты с грибами
протеиновый коктейль
котлета куриная
Лучшие рационы
Танюра
2024-11-17
Калорийность:
1129 кКал
Витамины и минералы:
93%
Наталья
2024-11-07
Калорийность:
1125 кКал
Витамины и минералы:
85%
Радмира
2024-11-28
Калорийность:
1132 кКал
Витамины и минералы:
84%
Интересные блоги
Надежда Бобровская
20-11-2024
Дневник питания за 20.11.2024
Всем привет!! Ну вот расскажите от чего я могла т...
3
140
Стася
27-11-2024
День 1
Сегодня у меня случилась истерика на фоне появлени...
4
74
Артем
22-11-2024
Дневник питания за 21.11.2024
Ну штош захотелось написать мотивировочный пост, з...
7
58
Nataly?
22-11-2024
По мотивом вафельных рецептов МЗРовцев
Отвести душу пост😆. Как снизить калорийность вафе...
10
55
Новые рецепты
Заливной пирог с курицей
Автор
Море Перемен
179.3
10.7
6.4
18.5
5
4
0
Кекс тыквенно-морковный
Автор
Море Перемен
310.6
5
16.8
33.5
5
0
0
Салат айсберг, латук, аргентинская креветка, лосось, гребешок гигантского кальмара, манго, черри, ке...
Автор
Алла
96.9
11
4
4.4
19
1
0