Блог
Войти
Надекжда акп
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Надекжда акп
08.07.2015 19:47
Поделитесь рецептиком, пожалуйста.
Девочки, у кого есть проверенный рецепт омлета с кабачками? Может поделитесь? По секретику.
Я пробовала сама рецепт создать, но что-то у меня не получается, уж слишком много калорий выходит.
А кабачки очень люблю...
3
ТаТьЯно4ка
08.07.2015 19:53
трите кабачок,взбейте яйца,+ соль,перец,зелень. и всё это в духовку( БЕЗ МАСЛА!) и минимум калорий!
Надекжда акп
08.07.2015 19:54
ТаТьЯно4ка
, а сколько там калорий? Как его записать потом?
ТаТьЯно4ка
08.07.2015 19:58
Надекжда акп
, это зависит от кол.во яиц и кол.во кабачков. создайте рецепт. укажите способ приготовления.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Dmitry Bat
07-06-2024
Дневник питания за 06.06.2024
11й день сушки - в принципе, и по ощущениям, и по ...
5
88
Алла
07-06-2024
Дневник питания за 07.06.2024
Всем привет 👋 Хочу поделиться новостями. Сможете ...
12
59
Юджин (кето+ИГ)
09-06-2024
Исследования для водителей автомашин
Вчера тут на МЗР было небольшое обсуждение вождени...
10
57
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
08-06-2024
Дневник питания за 08.06.2024
Субботта. Утро в нашем заведении начинается как об...
10
41
Новые рецепты
Вафли для завтрака
Автор
Елена
198.4
23.6
6.7
9.2
8
2
3
Морковный салат
Автор
Ирина
123.5
1.3
9.2
8.5
12
1
0
Утка с яблоками `Алька`
Автор
Алла
177.7
5.9
8.6
16.4
4
1
4
Лучшие рационы
Танюра
2024-06-15
Калорийность:
1025 кКал
Витамины и минералы:
87%
Танюра
2024-06-11
Калорийность:
1043 кКал
Витамины и минералы:
86%
Марина
2024-06-10
Калорийность:
1031 кКал
Витамины и минералы:
83%