Блог
Войти
Елена
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Елена
23.08.2015 16:14
Три месяца позади и 10 кг, 400 гр. тоже остались в прошлом, надеюсь навсегда.
Три месяца позади и 10 кг, 400 гр. тоже остались в прошлом, надеюсь навсегда.
19
9
Маруся
23.08.2015 21:05
Поздравляю!
Nina Izotova
06.02.2016 20:25
Так и держать, отличный результат! И фото для мотивации.
Галина_R
06.02.2016 20:36
умничка.
Наталья Наталья
06.02.2016 20:41
Отличный результат!!!!
Людмила
06.02.2016 20:43
Классно!!! Поздравляю!!!!
Людмила Каледина
06.02.2016 20:55
Поздравляю с первым достижением!!!
Юлия Виноградова (Смолкина)
06.02.2016 21:56
Отлично!!! Молодец!
TatianaO
06.02.2016 22:01
Хороший, даже очень хороший результат! Молодец!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Завтрак, ужин Мясная тортилья
Автор
Алёна
74.4
6.6
2.8
5.2
0
0
0
Омлет, тунец, авокадо, помидор,икра, кунжут, устричный соус
Автор
Алла
159.2
14.4
10.6
1.3
13
0
0
Блины из тыквы жаренные без масла
Автор
Марина
126
6.1
3
18.7
0
6
11
Интересные блоги
Ирина
19-11-2024
вес не уходит(((
уже месяц веду дневник, контролирую ВЖУ, калорийно...
0
174
Зайчатина
24-11-2024
Дневник питания за 24.11.2024
Родители с утра 21 числа сидят без электричества в...
10
77
Продуктовый адвокат
22-11-2024
Хочу на пенсию. Я усталь.😵 И состояние на нервах -...
13
67
Алиса Бисквитова
26-11-2024
Дневник питания за 26.11.2024
Всем привет! Сегодня появилось желание вернуться...
3
76
Лучшие рационы
kot_kontrabandist
2024-11-16
Калорийность:
1022 кКал
Витамины и минералы:
84%
Танюра
2024-11-24
Калорийность:
1212 кКал
Витамины и минералы:
93%
Наталья
2024-11-07
Калорийность:
1125 кКал
Витамины и минералы:
85%