Нет кухонных весов, зато есть стакан и чайная ложка

Отличного всем дня.

Сегодня я начинаю.

У меня в распоряжении пока нет кухонных весов для измерения веса потребляемых продуктов и думаю, я такая не одна. По сему нашелся следующий выход.

Допускаю немалые погрешности в этом методе и буду благодарна, если сообщество подвергнет таблицу "живым" корректировкам.

Мерси.

rangy 12.05.2015 14:39

MadlenMigrey написал:
пока нет кухонных весов

все же их надо купить. Считайте это инвестицией в себя.Ведь это такая малость.Если сравнить сколько денег тратится на всякую ерунду в том же питании,к примеру.

Остапенко Лилия 12.05.2015 14:51

Без весов никак. Погрешность, особенно в калорийных продуктах может получиться большая. Печально

Ирина Гребенникова 12.05.2015 14:56

Весы нужны обязательно, Я тоже стаканом и ложкой мерила всё, а когда весы купила ,то оказалось что всё неправильно. И разница зачастую большая.

По имени Света 12.05.2015 16:02

начинайте, потом и до весов дойдете. В нашем деле главное начать

Светлана Гарманова 12.05.2015 16:07

у меня были весы кухонные настольные рычажные ( со стрелкой), купила электронные, получилась разница в взвешивании до 100 гр. -это существенно для подсчета кк.

Ольга 12.05.2015 16:19

не очень таблички (там мед да маргарин растопленный навряд ли худеющие лопают). согласна со всеми без весов никак.

Надежда Горитовская 12.05.2015 16:28

Да, я тоже со многими согласна в том, что весы нужны обязательно. Без них ни куда, полный обман. Думаешь что берешь мало , а в действительности получается много. Это себе во вред. Так что подумайте.Желаю удачи.!!!

MadlenMigrey 12.05.2015 17:40

MadlenMigrey 12.05.2015 17:42

Товарищи, я с вами со всеми согласна. Доберусь и до них.

Хоть бы кто-нибудь сказал, что без весов оказывается брал больше С улыбкой

А каких марок у вас весы?

Галина_R 12.05.2015 18:57

я брала всегда больше,пока не было весов...ну а смысл?весы-надо.правда,надо.пошла купила и теперь моя совесть спокойна))какие купила?да какие попались под руку из самых дешёвых))) С улыбкой