Елена Маршунова

05.05.2015 18:17

Экспериментирую

В общем, нашла я в инете чудо способ японский, как избавится от болей в спине. Ну, вы наверное все его видели - просто скатываешь полотенце в валик, под поясницу, соединяешь правильно руки-ноги и лежишь каждый день по 5 минут. Я думаю - хуже точно не будет, с моей компьютерной работой - совсем остеохондроз замучил. И что вы думаете? Не врут японцы - мало того, что позвоночник начал прохрустывать (уже лет пять не подавал голоса), так еще как и обещали -4 см в талии за неделю!!! Я в шоке короче. с 83 см до 79... короче - если кто-то захочет, можете смело лежать, проверено на себе - эффект есть С улыбкой

)))

Ирина Ирина 05.05.2015 18:20

Правильно соединить руки-ноги это как? Размер валика? Киньте ссылку плиз!

rangy 05.05.2015 18:29

Елена Маршунова написал:
как избавится от болей в спине.

я тоже находила в интернете этот способ.Но у меня куда то боли сами ушли,рассосались как от сеансов Кашпировского,как вес стал снижаться..ну и от физ-ры.конечно!Т-Т-Т!!!

Иринка 05.05.2015 18:36

у нас была девушка в блоге, которая проводила такой эксперимент и весьма успешно С улыбкой

Иринка 05.05.2015 18:43

вот ТУТ ее результат С улыбкой

Елена Маршунова 05.05.2015 18:44

Ирина Ирина 05.05.2015 19:06

Спасибо. Буду пробовать.

Марусичка 05.05.2015 19:07

надо попробовать)))
я ведь еще та обезьянка))
помню давненько стояла каждый день у стеночки с поднятыми руками по 2 минуты -мне сказали талия появится))) каждый день стояла, всё чуда ждала.

Елена Маршунова 05.05.2015 19:31

Марусичка, я по талии вообще ничего не ждала, а сегодня дай думаю измеряю...

Lora 05.05.2015 20:07

Я себе сбросила на комп тоже из инета, но еще не экспериментировала. Спасибо, теперь тоже попробую.

Татьяна 05.05.2015 20:08

А у меня спина наоборот заболела, и я не повторяла.

Прелистина 05.05.2015 20:11

Тоже давно хочу попробовать. Забыла, спасибо, что напомнили. Хорошо

Елена Маршунова 05.05.2015 20:12

Татьяна Снытникова, может неправильно лежали? Или как я в первый день - 5 часов раком на огороде простояла, а потом мужу говорю - наверное у меня спина от валика болит Широкая улыбка

Вика Поклова 05.05.2015 20:12

Спасибо

Будем пробовать

Sonata Smelaja 05.05.2015 20:49

Я тоже пробывала, в пошлом году. По началу всё болело и ели -ели выдерживала 5 мин. Увы, забросила. Надо возобновить С улыбкой

Светлана 05.05.2015 20:53

Честно говоря, первый раз слышу про такой способ, но заинтересовало...пошла искать С улыбкой

Елена Маршунова 05.05.2015 21:04

Светлана Вышенцева, я выложила ссылку выше С улыбкой

Светлана 05.05.2015 21:05

Елена Маршунова, Спасибо, не обратила внимания сразу.

Taтьяна 05.05.2015 22:29

Я тоже смотрела на этот способ похудения, но не пробовала еще... а эффект понятен, когда правильно наше тело выстраивается, то в нем происходят чудеса....это я в Калланетик узнала..

Елена Корчагина 05.05.2015 23:10

надо мужу посоветовать,он у меня со спиной мучается

Ирина Ирина 05.05.2015 23:21

Сегодня начала, жду результат.

Татьяна 06.05.2015 09:04

Елена Маршунова, ну, не знаю. На тот момент младший был еще маленький, приходилось его таскать. Но прежде чем лежать, с инструкцией познакомилась Широкая улыбка

.

Болела, кстати, не сразу, а к вечеру.

Елена Маршунова 06.05.2015 10:24

Ирина Ирина, по себе могу сказать - кайф пошел на 7 день. Первые три - жестяк С улыбкой

Айгерим Муханова 06.05.2015 10:28

Про это я тоже слышала,деверь рассказывал,он тоже полный,но про спину он не говорил,а сказал,что можно похудеть.Нужно попробовать.

Наталья Данина 06.05.2015 10:33

Если можно, то ссылку дайте, спина - мученье, может быть и мне поможет.

елена д 06.05.2015 10:35

попробую, может, поможет спине

Josalina 06.05.2015 10:39

Наталья Данина, ссылка сверху есть уже.
А метод, конечно, очень интересный, вроде юы ничего не делаешь, лежишь себе - и худеешь. Буду пробовать С улыбкой