2 неполных месяца с МЗР

Не знаю, долго решалась на этот шаг, но вдруг кого-то из начинающих вдохновит. Я особо никогда не была прямо то, что называют "тонкой", разве что - когда усиленно занималась спортом сто лет назад. Но это не считается, потому что - "вспомнила бабка, как девкой была". Многие попадают на этот крючок воспоминаний и упорно не замечают, КАК выглядишь в зеркале в реальном времени. Мне хватило цинизма и беспощадности взглянуть на себя отстранено и ужаснуться. Почти год с поломанной ногой и отсутствие активности дали о себе знать 10-ю лишними кг, это к уже лишним 10. Я, как и все тут наверное, пыталась не есть. И на не есть сбросила 3 кг, а потом набрала еще 6 )) Короче, я не помню, как меня выкинуло на этот сайт, но вот особо не напрягаясь (пару раз были пережорочные дни, но иногда без фанатизма можно, я так думаю) - на сегодня 6 кг. 200 гр. С 76,7 до 70,5. Идеальный вес МЗР говорит - 56 и обещает к 1 января. Новогодний подарок. Пока имею то, что имею, но это мне кажется - тоже результат. Да - физнагрузки у меня из двух месяцев - 2 недели огорода. Лентяй, каюсь. В общем - на ваш суд.

 30 
 24
Ольга N 04.05.2015 10:23
Стоит продолжить, результат так сказать " на лицо"! Молодец!!!
Галина_R 04.05.2015 10:26
Дарья 04.05.2015 10:29
Молодец! Результат впечатляет! Удачи и пусть все сбудется к 1 января!
ТаТьЯно4ка 04.05.2015 10:35
очень даже ПРЕКРАСНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ!!!
Alisa 04.05.2015 10:36
Мне кажется живот заметно подтянулся, да и ножки постройнели! Так что прогресс на лицо! Поздравляю!
Alisa,  да, живот - это моя боль. После родов - вообще ужас. Пытаюсь добить свой мозг в плане - качать-качать и еще раз качать. Пока не убедила.
Alisa 04.05.2015 10:47
Елена Маршунова,  Та же беда! У меня живот мало того, что с жирком, так еще и весь в растяжках! А на физ упражнения я  как и Вы тоже ленивая! Единственное что могу - это больше ходить, и то, когда есть с кем ребенка оставить (6 лет), а то он мои марш броски на 5-6 км не осилит!
Стелла 04.05.2015 11:01
вау! да тут же уже профиль и стан видать! маладца!)))
ЕЛЕНА СИБИЛЬ 04.05.2015 11:11
Молодец!За два месяца такой результат классный.
Е А 04.05.2015 11:12
Очень хороший результат!!!
Вы умница!!! Желаю продолжать, в том же духе!!!
Екатерина 04.05.2015 11:24
На фото прям видно как вы "подздулись". Очень хороший результат
Спасибо девочки! Я хоть и не очень, но стараюсь
Серафима 04.05.2015 11:41
Молодчина!!!!Отличный результат!!
Елена Маршунова написал:
тоже результат
за 2 неполных месяца - отличный результат, просто отличный, Вы молодец!
Буркина Фасо 04.05.2015 11:55
замечательный видимый результат!!! класс!!!
Taтьяна 04.05.2015 11:57
Я вот неделю только на сайте и вы для меня большое вдохновение!!!!
Елена Матвеева 04.05.2015 11:59
круто!!!!
trelena 04.05.2015 12:03
Елена Маршунова написал:
вдруг кого-то из начинающих вдохновит
Я думаю, что вдохновит не только новичков, но и старожилов. Умничка! Прекрасный результат!
svetlana 04.05.2015 12:22
замечательный результат
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы