первые результаты

Сегодня ровно месяц как я с вами! Вес был 63,8 стал 61,8 ( не очень много, но все же С улыбкой

), в объемах по 1 см. До сир пор не могу привыкнуть, что не голодная, а вес потихоньку, но уходит)

Мария Полякова 26.02.2015 13:35

Наталья, спасибо огромное) И вам тоже успеха, красоты и здоровья)

Людмила Каледина 26.02.2015 13:41

Молодец! Так держать! Хорошо

Мария Полякова 26.02.2015 13:46

Людмила Каледина, спасибо большое Смущаюсь

буду и дальше стараться Тренируюсь

Анастасия 26.02.2015 13:50

Поздравляю с первыми успехами!)

Мария Полякова 26.02.2015 13:51

Анастасия, спасибо за поддержку С улыбкой

Maara 26.02.2015 16:11

Отличные результаты! а для такого веса - поразительные!
Удачи и в будущем!

Мария Полякова 26.02.2015 16:14

Maara, думаете? А мне кажется так меееедленно( У кого-то по 4, по 8 кг уходит за первый месяц, а у меня 2.

Ирина Миронюк 26.02.2015 16:19

Мария Полякова, так у вас начальный вес маленький для вас программа поставила сколько за месяц 1 кг в месяц? не больше это нормально .у меня по 1 кг уходит в месяц я этому рада медленно но верно .

Мария Полякова 26.02.2015 16:26

Ирина Миронюк, да программа рассчитала 1кг в месяц. Кстати, спасибо большое, я только сейчас нашла, где программа рассчитывает время похудения)

Ирина Миронюк 26.02.2015 16:36

Мария Полякова, пожалуйста все просто у меня сейчас 60 кг. к цели 5 месяцев

Мария Полякова 26.02.2015 16:39

Ирина Миронюк, вот и у меня так же)

Наталья Казаркина 26.02.2015 16:41

А где это смотреть?

Maara 26.02.2015 16:42

Мария Полякова, я буквально вчера выкладывала пост со своими результатами за 3 месяца) если интересно - посмотрите в моем блоге. А если нет - уверяю вас, это отличные результаты!!

Ирина Миронюк 26.02.2015 16:44

Наталья Казаркина, мои задачи

Мария Полякова 26.02.2015 16:48

Maara, я посмотрела) У вас объемчики тают потихоньку. И вообще все уменьшается, и это классно) Я поняла, что чем медленнее, тем надежнее) Запасаюсь терпением и продолжаю)

женя клименко 26.02.2015 16:51

всё равно вы молодец!!ну и пусть не много ушло но ушло же)))

Мария Полякова 26.02.2015 16:53

женя клименко, спасибки С улыбкой

Надеюсь, что ушло навсегда Широкая улыбка

Maara 26.02.2015 16:54

Мария Полякова, меня вот тоже тешит надежда "чем медленнее тем надежнее" ))

Иван Царевич 04.03.2015 17:34

это нормально, больше 3-х как по мне вообще не нужно в месяц терять, но это лишь я на себе усвоил, может у вас по другому. Но все равно это нормально, не мало!