База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
творожный сыр хохланд
йогурт "биобаланс черника" 2,5%
Моя овсянка
гречка 19.03
подливка из печени с сердцем
рис 17.03
салат из капусты красной
котлеты из минтая
салат с тунцом 16.03
гречка 12.03.15
картошка тушеная
колбаски охотничьи
конфета пчелка
имбирь
геркулес мой
печень 05.03
йогурт фрутис легкий
макароны 04.03
майонез махеев провансаль с лимоном
салат с кальмаром 03.03
сыр плавленый Дружба
даниссимо вишня
желе апельсин
хлебцы фитнес
вомер копченый
котлеты с сыром
фарш свиной
желе из молочной сыворотки
куриная грудка сырокопченая
сыр постный
даниссимо теремису
печень в сметане
омлет 24.02
вареники
хлебцы ржаные
морская капуста с лососем
хлеб вафельный
соус томатный
капуста с грибами
гранд десерт пудинг
подлива с печенью и сердцем
макароны
чечевица с грибами
шоколад любимые десерты
йогурт 2,5
запеканка 14.02.
кальмар с капустой
мюсли тропические
козинак 4 злака
фитнес батончик
скумбрия в фольге
запеканка
редис
зефир
омлет
рис с тушенкой
крекер французский
гречка
запеканка картофельная
салат с тунцом
омлет
сыр плавленный президент
козинак арахисовый
подберезовик маринованный
сыр плавленый витако
джем черничный
карась
капуста с сердечками
свекла с чесноком
вареники с картошкой
цикорий
фасоль печеная пиканта
козинак кунжутный
творог зерненый
мюсли
опята маринованные
салат с кальмаром
поп корн шоколад
плов мой
чечевица
салат из редиса
Лучшие рационы
Марина
2024-05-02
Калорийность:
1015 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алла
2024-05-10
Калорийность:
1226 кКал
Витамины и минералы:
87%
Танюра
2024-05-06
Калорийность:
1260 кКал
Витамины и минералы:
88%
Интересные блоги
Мария. Адепт 2500 ккал
18-05-2024
Полгода без МЗР
Чувствую потребность зафиксировать и оставить в ис...
38
199
Танюра
15-05-2024
Вопрос конечно интересный... Сколько и как пить во...
Сколько и как пить воды??? Раньше рекомендовали ка...
2
63
Ирина Макс
14-05-2024
Дневник питания за 14.05.2024
Сегодняшний рациончик. Вчера вечером ради прогулки...
12
47
Мария
15-05-2024
Всем привет.
Я недавно в приложении. Пытаюсь разобраться в бала...
6
53
Новые рецепты
Летний суп
Автор
Maiko Sato
27.7
3.5
1.3
0.6
14
0
0
Капустный салат
Автор
Ирина
143.7
1.4
12.7
5.7
9
3
1
Сморчки /строчки жареные
Автор
Валентина
108.4
7.4
7.2
2.6
12
1
0