База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Масло лососевое
Био-йогурт (яблоко-банан)
Щи на баранине (копия)
Щи из свежей капусты (копия)
Чечевичный суп с индейкой (копия)
Суп-пюре томатно-овощной (копия)
Суп"Отчаянные домохозяйки" (копия)
Суп чечевичный (копия)
Суп фасолевый (копия)
Суп овощной с сельдереем (копия)
Суп на баранине с чечевичей (копия)
Суп куриный с вермишелью (копия)
Суп куриный без макарон (копия)
Суп грибной (копия)
Суп гороховый с копченостями (копия)
Суп вермишелевый с тушонкой (копия)
Рыбный суп (копия)
Овощной суп на бульоне индейки с брюссельской капустой (копия)
Борщ (копия)
Суп со стрючковой фасолью
Эклеры со сгущенкой
Сгущеный крем для эклеров
Эклер
Осьминоги маринованные
Салат "Фрунчоза"
Морковь по корейски
Смесь перцев
Вода "Есентуки целебная" (Рокадовская)
Тушеные овощи (стручковая фасоль, кабачок, помидоры) с смесью перцев
Сосиски "Ядрена Копоть" (Классические)
Лобань жаренная
Лобань
Закуска"То, что было под рукой"
Говядина запеченая в собственном соку(в пакете для запекания)
Рыба под маринадом
Витамин Д
Лечо натуральное
Био-йогурт из фермерского молока 2% жирности( малина и черника,вишня и черешня)
Ореховые трубочки
Щи щавельные
Рагу индейки
Гречка с рагу индейки
Окорочек тушеный в мультиварке
Пахлава Бакинская
Пахлава Турецкая
Пахлава медовая
Варенье из крыжовника
Слойка "Измайловская"
Пряник Тульский визитный (с яблоком)
Печень говяжья тушоная
Суп с макаронами на свиных ребрах.
Шампиньоны фаршированные
Суп с перловой крупой
Макароны с индейкой
Ветчина по-черкизовски
Сосиски из мяса индейки(Дымов)
Плюшки творожные
Цукаты из тыквы
Макароны с колбасой(приблизительный рецепт)
Гречка с печенью в горшочках
Варенье из мяты(с еловой веточкой)
Куриные бёдра с цветной капустой
Рыбный суп с форелью
Котлеты из куриного фарша "Курочка-краса"
Фарш куриный "Курочка-краса"(900 гр)
Батончик отрубной
Пикантный салат из кукурузы с маслинами
Хлеб с гречневой мукой и низким содержанием жира
Оладьи на кифире
Блины с добавлением молока
Подлива из гузок индейки
Рис с куриными желудками
Яичница глазунья
Гречка с куриными желудками
Макароны с куриными желудками
Печенье постное
Скумбрия (пресервы) (Северная легенда)
Булочки сдобные ( Пеко)
Крекер французский с кунжутом (Яшкино)
Сырный салат с оливково-чесночным соусом
Капуста тушеная с сосисками
Сочное жаркое из свинины и картофеля
Солянка сборная мясная ( мой рецепт)
Блинный торт
Суп гречневый с мясом
Подушечки с молочной ( шоколадной ) начинкой КД
Шпикачки отварные
Желе (клубника, апельсин)
Желе ( клубника, апельсин) сухая смесь
Лепешки ржаные "Деревенские"
Сандвич "Студенческий"
Саечка "Домашняя"
Рыбный суп из путассу
Рыба ( путасу) жареная
Желе фруктовое ( персик, вишня, яблоко) КД
Майонез "Секрет кулинара" (56% жира)
Картофель по-французски
Продукт йогуртовый пастеризованный "Alpenlend. фруктовый"
Икра сельди (пробойная солёная)
Картофельное пюре с гузками
Лапша с гузками индейки
Гузка индейки
Пирог с клубникой
Омлет с колбасой
Плов с индейкой
Макароны с куриной печенью
Кофе с молоком без сахара
Нежная курица с чесноком и травами (Магги)
Варёнка ( сгущенка варёная с сахаром)
Подлива из куриной печени
Печенье "Ленинградское"
Смесь трав КД
Подлива с свиным сердцем
Пицца на кефире с сосисками
Яичница с сосисками
Сосиски "Деревенские"
Сыр "Костромской" (массовая доля жира в сухом веществе 45%)
Желе ароматизированное "Микс" (Фруктовое облако)
Йогурт фруктовый с массовой долей жира 2,5% ( Фругурт)
Белая фасоль в томатном соусе КЦ
Пирожное заварное с творожным кремом
Фрикадельки с подливой
Блины с яблоками
Повидло малиновое( абрикосовое) "Варенька"
Рулет из мяса птицы "Сетунь" ( варено-копченый натуральный)
Крекер с маком "Любятово"
Сырный соус "Слобода"
Оладьи с кабачками
Тёщин язык (баклажаны фашированные)
Саванская приправа для плова
Гречка с куриным сердцем
Черника протертая с сахаром (Ягода сибирская)
Перец фаршированный фаршем индейки
Колбаса сыровяленая "От деда Степана" (Белоруссия)
Сырок творожный с сахаром и изюмом ( Росагроэкспорт)
Сыр "Диетический" 27%
Сметанный продукт с заменителем молочного жира 15% ( КЦ)
Подлива из шеек кур
Селедка под шубой
Мороженое "Пломбир фисташковый в вафельном стаканчике" ( Чистая линия)
Свинина запечоная в фольге
Карась запечоный в духовке
Слойка "Свердловская"
Песочное пирожное "Кольцо с орехами"
Рыба жаренная
Творожный продукт Ц&К 5%
Печень трески по-мурмански ( паштет) КЦ
Подлива с печенью курицы
Паштет печёночный
Пенне с печеными перцами
Кабачки тушеные со сладким перцем
Жидкая картошка
Отруби хрустящие овсяные "Эльмика"
Хлеб "Ароматный" с ржаным солодом и кориандром
Пельмени традиционные Останкинские
Пельмени традиционные Останкинские
Печенье сахарное на деревенском твороге в сахаре
Хлеб "Столичный особый"
Гречневая каша с индейкой
Колбаса ливерная "Обыкновенная" (Сергиев-Посад)
Хлеб "Старорусский" Тихвинский ( подовый)
Печенье сдобное "Имбирное" (Шарлиз)
Маринованная капуста
Фасоль красная в собственном соку (КЦ)
Яблочный пирог с творожно-банановой заливкой
Тесто бездрожжевое слоеное
Салат из морской капусты "Сахалинский"
Рис с тушонкой
Кабачки тушоные
Салат из морской капусты "Дальневосточный"(КД)
Тушенка говяжья (ОВА)
Хлеб бородинский новый ( порционный из смеси ржаной обдирной и пшеничной муки)
Кексы с изюмом
Колечки золотые с солью
Окорочка куриные жаренные
Пряники Днепропетровские (постные)
Макароны с соевой тушенкой
Тушенка говяжья (Семейный бюджет)
Котлеты из фарша индейки
Кофе 3 в 1 "Карамельный вкус" (Несткафе)(сухой порошок)
Кулич с куркумой
Глазурь сахарная ("С.Пудов")
Сахарная глазурь ("С. Пудов")
Сыр сметанковый (50% "Березка")
Творог низкокалорийный (7,5%, Благода)
Печенье овсяное КЦ
Творог 2 % (Простоквашино)
Рулет бисквитный черничный КЦ
Сироп десертный "Кленовый", "Вишневый" КД
Печенье постное "Отруби с черникой"(Любятово)
Индейка тушеная с брюссельской капустой
Икра черная ( из морских водорослей)
Икра красная (из морских водорослей)
Макароны с маслом
Макароны с яйцом
Окорочка тушёные с луком и морковью
Сыр голландский новый 30%
Рогалики с черносливом "Вешки Свит"
Сушки простые "Малютка" (Ц&К)
Колбаса Сливочная ( Останкино)
Нутовая паста
Подлива из шеек индейки
Горячий сырный бутерброд
Сироп малиновый ( на фруктозе)
Сироп шиповника ( на сорбите)
Сыр Брест-Литовский (легкий) (35% в сухом веществе)
Мясо по-французски
Ленивый жульен
Горчица зернистая "Вкуснотека"
Икра кабачковая (Грядка удачи)
Сервелат "Российский"
Хлеб с отрубями "Геркулес"
Сервелат "Австрийский"(колбаса варено-копченая)
Чипсы куурузные со вкусом сыра "Начос"
Хлеб бездрожжевой ржаной заварной "Крепыш"
Тушеная индейка с рисом
Свекла с сыром и чесноком
Яичница с помидорами и луком пореем
Творог низкокалорийный "Благода"
Оладушки творожные с отрубями
Каша с молоком "Дружба"
Говядина варено-копченая
Гуляш свиной
Настойка сладкая "Самородок" ( Черноплодка, Клюква, Рябина на коньяке"
Балык свиной ("Хассп")
Пирог рыбный ( открытый)
Бульон куриный
Шаурма по-домашнему с приправой "Кнорр"
Приправа "Шаурма по-домашнему"(Кнорр)(для соуса)
Сыр Мраморный ( от Карлова двора)
Салат "Морской" ( тунец, морская капуста, кукуруза)
Хлебцы ( чипсы) хрустящие с клетчаткой и луком ( Избенка)
Куриные рулетики с грибами
Котлеты с панировкой ( жаренные)
Хлебец "Злаковый" с пониженной влажностью
Отруби пшеничные "Ого"
Йогурт "Останкино"(малиновый)
Котлеты "Венские" ( запеченые)
Котлеты "Венские"
Макароны овсяные "Мак Мастер" (отварные)
Макароны овсяные "Мак Мастер"
Камбала с прованскими травами ( запеченая)
Салат с крабовыми палочками
Отруби бородинские(ржаные)(Ого)
Гречка по-купечески
Гречка по-купечески томленой со свининой "Магги"
Приправа "Чудо-гречка из печки" "Кнорр"
Молоки отварные
Кефир "Асеньевская ферма"
Печенье имбирное ( цветочки)
Мармелад желейный "Круаж"
Фундук в шоколаде КД
Джем апельсиновый КД
Печенье "Choco Pie"
Рыбные котлеты запеченые ( треска)
Омлет с сыром
Яичница на сале
Печень тушеная
Подлива из куриных шеек
Пряники "Фрутто-Мини" (Любосладово)
Селедка под шубой ленивая
Колбаса баранья
Лечо КД
Солянка с тушенкой
Свинина в молоке
Приправа для мяса ( Севж&Fresh)
Творог "Хуторок" 1% ( Савушкин)
Кексики "Обезьянка"
Скумбрия малосольная
Салат капустно-колбасный
Хлебцы зерновые финские порционные (Хлебный Дом)
Сдоба с корицей
Мармелад яблочный с кусочками фруктов (Тайны Востока)
Брынза сыр
Приправа для мясных ежиков с рисом и морковью
Ежики
Пирожное "Воздушное безе"
Торт "Тирамису"
Крылышки куриные барбекю
Приправа для куриных крылышек барбекю
Подлива мясная
Котлеты запеченые
Мармелад вишневый ("Тайны востока")
Мармелад "Тайны востока" ( абрикос)
Сухарики ржаные "Флек" ( бекон)
Приправа "Шаурма по-домашнему"(Кнорр) ( для мяса)
Крекер с солью ( "Мальки")
Хлеб ржаной Бородинский ( порционный)
Йогурт Данон натуральный
Каша гречневая пресная ( без соли, сахара и масла)
Сыр рижский (17% жирности)
Баранки "Волжские" (сдобные)
Икра из кабачков (ЦиК)
Сельдь с луком
Коврижка с изюмом ( постная)
Хлебцы "Кубанские" (хрустящие с укропом)
Тунец натуральный
Ребра свинные копченые
Заправка майонезно-сметанная 50/50
Драже "Морские камешки" (изюм в глазури)
Тарталетки "Лукошко"
Запеканка орехово - фруктовая
Карпаччо из курицы
Домашняя подлива "Мясная" (Магги)
Подлива со свининой
Фруктоза
Цукаты тыквенные
Молоки в яйце
Свекла с чесноком
Макароны с гузками индейки
Гузки индейки отварные
Хлеб ржаной с цельным зерном (порционный)
Салат "РОМ" (редька, огурец, морковь)
Редька зеленая
Горячий шоколад MacChocolate
Салат "Обжорка"(с курицей)
Сыр Тильзитер
Бедра куриные отварные (только мясо)
Торт "Черепаха"
Говядина "Имперская" ( отварная)
Капуста брюссельская отварная
Смесь прованских трав
Стейки трески под кефирно-чесночным соусом на картофельной "подушке"
Рыбные стейки в фольге
Картошка жаренная
Имперская говядина жаренная
Каша пшенная молочная
Колбаски "Охотничьи" с/к из оленины
Салат с авокадо
Хлебцы молодцы цельнозерновые (бородинские)
Кефир КД (3,2%)
Рис с куриной печенью и стрючковой фасолью
Живо йогурт для салатов 7% (прованские травы, зелень)
Черника дробленая с сахаром
Шарлотка с тыквой и ц/з мукой
Стевия (Сахарозаменитель)
Сыр легкий ( 17% в сухом веществе)
Хлебцы ржаные (Здоровый стиль)
Скумбрия горячего копчения
Хлебцы с ванилью (Щедрые)
Шоколад пористый молочный "Аленка"
Салат " Капуста с кальмарами"
Печенье "Мария" ( затяжное, мука из отборного зерна) Любятово
Перец фаршированный овощами
Перец фаршированный
Кетчуп "Адмирал" (с чесноком)
Тунец для салатов в собственном соку
Пельмени "Сбирские" (отваренные)
Пельмени "Сибирские" (весовые)
Хлебцы гречневые "Щедрые"
Печенье овсянное "Шкатулка с секретом"
Картошка жаренная с грибами
Помидоры с чесноком и маслом
Подлива из свинного сердца
Сосиски "Сочные" ( отварные)
Капуста тушеная
Сосиски "Сочные" (Папа может-Останкино)
Каша рисовая молочная
Шаурма домашняя
Сельдь в собственном соку
Колбаса ливерная "Мясницкий ряд"
Йогурт с ароматом абрикоса(клубники) (КД)
Хрустила яблочная без сахара
Хрустила яблочная с клюквой ( Белевская)
Пиво безалкогольное
Мармелад со вкусом малины ( КД )
Кабачковая пицца
Кускус с томатами
Тунец рубленный в собственном соку
Рисовый салат с тунцом и фасолью
Дранники кабачковые с отрубями
Смесь отрубей ( пшеничные+овсянные)
Плюшка с сосиской,огурцом и яйцом
Крем заварной
Баклажаны с сыром
Пирог тирольский
Зефир "Крем-брюле" Цена & Качество
Торт крем-брюле
Салат из помидоров и огурцов ( с маслом или соевым соусом)
Капуста тушеная с кальмарами
Капуста тушеная с колбасой
Горячий бутерброд с сыром
Сырники пышные
Кабачки запеченые с травами
Рис отваренный
Рисовая запеканка с печенью
Хлебцы вафельные ржаные обогащенные витаминами и минералами "Здоровый стиль"
Треска жаренная в панировочных сухарях
Шарлотка
Вода "Aqua Life"( клубника и киви, лимон)
Мармелад желейный "Фруктовый каприз"(клубника,апельсин)
Сырный продукт копченый плавленый "Город сыра"
Сердечки куриные в собственном соку
Салат из мясных консервов
Кабачковое рагу с колбасой
Колбаса "Хлебец"
Колбаса отварная
Снежок (Авида)
Сайра натуральная
Салат рыбный с кукурузой
Рагу овощное
Салат из крабовых палочек и фасоли
Каша гречневая с солью и сахаром
Подлива из куриных сердечек
Сердечки куриные (отварные)
Салат из кальмаров с яйцом и сметаной
Печенье "Хлебцы с гречихой" (Любятово)
Сельдь натуральная с добавлением масла
Рагу овощное с куриной печенью
Отруби овсянные (Dr.DiaS)
Кекс на отрубях
Рис отварной с маслом
Булочка с отрубями (Ашан)
Сосиски "Сливочные"(Останкино) отварные
Кекс на майонезе
Сметанно-сырный омлет с цвеиной капустой и индейкой
Индейка отварная
Филе сельди в масле (Меридиан)
Нуга с ананасом
Приправа для курицы
Запеканка "Курица с ананасами на овощной подушке"
Хумус классический
Сыр Адыгейский ( Ц&К)
Ветчина из курицы (КД)
Горячий шоколад MacChocolate
Салат из пекинской капусты
Колтеты запеченые без яйц
Салат "ШМЯКК" (шпроты,морковь,яйцо,капуста,кальмары)
Кабачковая запеканка с грибами и фаршем ( вариация)
Скумбрия атлантическая натуральная с добавлением масла
Икра сазана, судака, трески (пробойная соленая)
Вода "Славяновская" (природная минеральная питьевая лечебно-столовая газированная)
Салат "Горбуша с яйцами"
Бульон с лесными грибами (Магги)
Куриные рулетики с грибной начинкой, сметаной и брынзой
Кускус с помидорами
Пирог тирольский "Клубничный"
Зефир "Малиновый с витаминами"
Ветчина отварная
Напиток безалкогольный тонизирующий (энергетический) "Пауэр Торрр энеджи"
Путассу под сливочным соусом
Приправа для рыбы "По-волжски"
Овощной салат с рыбными консервами
Халва кунжутная на фруктозе
Торт "Малиновый"(комбинированный) у Палыча
Сыр "Брест-Литовский" 45% (классический)
Ветчина из окорока
Сухарики из бородинского хлеба
Пирог с капустой
Кабачково-мясные кексы
Кофе с молоком
Холодец домашний (сборный)
Рагу из кабачков с шашлыком
Лапша гречневая отварная
Лапша гречневая
Разрыхлитель теста
Салат КОК (капуста, огурец, кальмар)
Корнишоны маринованные деликатесные
Хлеб вафельный "Елизавета"
Хлебные палочки со вкусом сыра
Каша с подливами
Сельдь в масле
Масло подсолнечное ( нерафинированное) КД
Капуста цветная отварная
Котлеты жаренные
Печень пикантная с овощами и сыром
Салат рыбный
Тушенка соевая
Какао-напиток
Блины на воде
Горбуша натуральная
Печенье сливочное (импортное в жестяной коробке)
Минтай товарной (только мясо)
Сухарики пшеничные
Салат "Цыпленок"
Мясо цыпленка в собственном соку
Цикорий с молоком
Цикорий (Цена & Качество)
Жаркое из свинины в горшочках
Слат "Пикантные кальмары"
Продукт кефирный кисломолочный с бифидокультурами с массовой долей жира 1% Свеж&Fresh
Кальмары фаршированные
Живойогурт 3% ( персик, яблоко)
Батон пшеничный с отрубями
Капустные сердечки
Майонез "Московский провансаль" (МЖК)
Бульон домашний мясной ( Ролтон)
Подлива овощная
Сахар ванильный
Спред растительно-жировой КД (72,5%)
Рулетики"Золотая тыквочка"
Ежевика быстрозамороженная ( ягоды)
Слива быстрозамороженная (плоды)
Клубника быстрозамороженная (ягоды)
Красные кальмары
Колбаса Любительская обжаренная с луком
Чечевица вареная
Каша кукурузная на молоке без соли и сахара
Чечевица
Свекла с чесноком и сметаной
Лучшие рационы
Наталья
2024-11-08
Калорийность:
1101 кКал
Витамины и минералы:
92%
kot_kontrabandist
2024-11-16
Калорийность:
1022 кКал
Витамины и минералы:
84%
Танюра
2024-11-17
Калорийность:
1129 кКал
Витамины и минералы:
93%
Новые рецепты
Вафли ржаные с клетчаткой
Автор
Наталья
161.4
9.2
5.9
17.6
9
1
0
Заливной пирог с капустой и яйцами кето версия
Автор
InnaLandina
165
6.5
13.7
4.2
0
3
0
Стручковая фасоль с беконом
Автор
Светланка
65.5
8.4
2.2
3.2
12
1
0
Интересные блоги
skylay
09-11-2024
Считается, что если ты соблюдаешь правильное питан...
8
73
Диана
11-11-2024
Карнивор. Что изменилось?
Не собираюсь вести дневник, это всегда заканчивает...
2
69
kot_kontrabandist
12-11-2024
Отделяем мух от котлет. Мой вес = отражение моего ...
Физиологические врожденные или приобретенные боляч...
5
59
Ирина Макс
15-11-2024
Дневник питания и тренировок за 15.11.2024
Сегодняшний рациончик. :) Эх! Отвела я душу! Свари...
12
43