Так как все бояться зажеров , я не боюсь раз в десять дней позволяю
себе покушать шашлык или пица или роллы с хорошим алкоголем типо
Бакарди, балантайз, егермейстер, абсолют, вес снижается все равно
потому что мое психическое состояние в норме, как завязать с
алкоголем вообще, это сложнее чем выдерживать бжу и посещать
спортзал,иногда думаю что я алкаш, но думаю со временем справимся с
этим.Вопрос как кто с этим бореться
Насчет того, что Вы не боитесь постоянно есть шашлык, пиццу и прочее... Зря не боитесь. В первую очередь тут речь не о фигуре, а о здоровье. Возьмите себя в руки, начните кушать овощи, фрукты. Убавьте, а лучше вообще пока исключите все шашлыки, пиццы, роллы.