Выход есть...

Незаметно прошли 4 рабочих суток... Питание в эти дни оказалось несколько затруднительно. Во-первых потому, что набрать из дома полный набор взвешенных продуктов просто нереально. А во-вторых потому, что питаться на работе можно, но планировать,чем покормят еще более нереально, чем брать с собой 25 судочков с едой Мой телефонный Андроид мне не помощник - нет интернета. И вот я нашла выход!!! Я скачала прогулину "Счетчик калорий". Она считает немного не так, как МЗР, но ... я использую ее как "Планировщик". Т.е. внесла туда (вручную она позволяет) те продукты, которые буду использовать, и теперь перед работой планирую питание, а потом просто переношу в телефон меню. Не нужны блокноты, не нужно запоминать, чего и сколько нужно съесть, а главное - можно внести коррективы (хоть и не самые точные) в свой рацион в течении дня. В общем - выкрутилась, как смогла! Для тех, кто заинтересуется уточню, что программу скачала на Play Market бесплатно (аватарка - зеленый квадратик разделенный на 4 сектора с картинками яблока, курицы, супа и значком равенства), можно заносить меню на любое количество дней наперед, интернета не требует.
Всем желаю хороших результатов и здоровья!