28.10.2022 09:11

Вместо дневника питания 28.10.2022

Привет.
Ну, что, всем известный факт - сбрасывается тяжело, а набирается по шелчку.
Не могу остановиться жрать и драть губы, снова они у меня в мясо.
Видимых причин не вижу, вроде и спокойно, и нет причин для нервов.
Но где-то я лгу себе и тело сообщает про это.
Вчера взяла направления на анализы для дочери.Боже, такой стопки я никогда не видела, только показателей крови, чуть меньше 10 бумажек, калл - тоже много, я то думала там два показателя, а нет...
И вот что попалось утром

Всем добра!

Женя (хочу -20 кг за год) 28.10.2022 09:29

Да, а шоколадками всегда так😂😅

SvetSveta (Deutsch lerne) 03.11.2022 23:07

Что значит "драть губы"? Обкусывать когда трескаются?

Зинаида Валерьевна 04.11.2022 00:51

SvetSveta (Deutsch lernen), именно отдирать кожу с них, практически до мяса

SvetSveta (Deutsch lerne) 04.11.2022 00:58

Zina, (( сочувствую( Это примерно как грызть ногти или кожу вокруг ногтей(
Это много причин сразу в комплексе: хроническое нервно-мышечное напряжение, привычка и тяжело остановиться т.к мешает то что уже покусано((

Любовь Журавлёва 01.12.2022 04:05

Зиночка , куда же Вы пропали ? Давно не выкладываете посты , соскучились по Вам . 😊💐💐💐

Зинаида Валерьевна 11.12.2022 01:38

Любовь Журавлёва, я жирею😐 сначала впала в холодную депрессию (не люблю это слово), потом дочь готовили к операции, потом дружно заболели дети, потом ещё раз, и ещё раз...вот сейчас беру в руки себя, на весы не становилась уже неделю....страшно капец

Любовь Журавлёва 11.12.2022 03:57

Зинаида Валерьевна, желаю , чтобы неприятные моменты в Вашей жизни скорее прошли ! Здоровья Вам и вашим деткам , и мужу конечно ! 😊🎄😊🎄😊🎄😊

Зинаида Валерьевна 11.12.2022 10:37

Любовь Журавлёва, спасибо!!! Скоро вернусь!!