Ольга Sova
13.05.2016 05:12

Гороховая мука

Открыла для себя новый вид муки. Рецепт не создавала, так как в первый раз не знала, что получится, а во второй раз просто забыла. Быстренько намесила и сделала оладушки. Так вот, оказывается гороховая мука-это то, что надо!) Оладушки из нее получаются сытными и хорошо держат форму. Я боялась, что расползаться будут. Нет, все очень даже хорошо . В первый раз я делала с кабачком и болгарским перцем. Натерла кабачок, порезала перчик, добавила пару яиц, посолила и всыпала столько муки, чтобы получилось полужидкое тесто, как на обычные оладьи. Пожарила на небольшом кол-ве раст.масла. Очень даже вкусненько) Ну, для меня, по крайней мере).Во второй раз делала с натертой морковкой и  порезанным помидором. И тоже вкусно. Ни грамма пшеничной муки, а значит пустых углеводов,зато есть белок и клетчатка. Сырое тесто немного горчит от гороха. Но в готовом виде горечи нет. Попробуйте, может и вам понравится.

 9 
 16
Вот только где бы её найти? В обычных Дикси и Пятёрочке не найдешь!
Светлана Клер 13.05.2016 07:15
Ольга Трофимова, в Перекрестке, в Седьмом континенте в Окее, Ашане,в магазинах китайских специй и их лотках,( лотки эти  на каждом продуктовом рынке есть).
Юлия Шайдурова 13.05.2016 07:16
Ольга Трофимова, может попробовать перемолоть (у меня комбайн), по крайней мере овсянку получается сделать в муку!
Ольга Sova 13.05.2016 11:39
Юлия Шайдурова,Поберегите технику) Овсянка намного мягче гороха.У нас я тоже только в одном месте вижу эту муку, на рынке , в специальном отделе со здоровой едой, вот и взяла на пробу. Понимаю , что это редкость в наших магазинах, но вдруг кому-то попадется)
Юлия Шайдурова 13.05.2016 11:49
Ольга Sova, спасибо! У нас и ржаную - то редко встретишь!
Натали Х 13.05.2016 11:50
Я молола в своём, получается настоящая мука!! 
А за рецепт спасибо,интересная идея, а то я раньше использовала её только в космет.целях)))
Обязательно попробую оладьисделать!! 
Ольга Sova 13.05.2016 12:02
Натали Х, Поделитесь рецептами) 
Людмилка 13.05.2016 12:49
Ольга Sova,  надо поискать может и у нас есть.
Натали Х 13.05.2016 15:39
Ольга Sova, я её смешиваю с овсяной мукой поровну, добавляю кефир,или сливки,немного мёда. Я беру её с собой в баню. Наношу на лицо,шею  и декольте.
Очень класный результат. 
У нас по средам ярмарка.Так на ярмарке женщина покупала гороховую муку зеленого цвета.Поинтересовалась,что готовить будете,она ответила,что моет гороховой мукой голову вместо шампуни.А вам спасибо за рецепт.В следующую среду куплю гороховую муку и буду делать такие блинчики.
Татьяна 13.05.2016 18:42
Вот здорово! Когда нибудь и найду такую муку.
Ольга Sova 14.05.2016 08:09
Натали Х, Я как-то давно слышала о гороховых масках, но не придала значения. Теперь тоже попробую, спасибо)
Анастасия 14.05.2016 08:11
Очень необычный и интересный рецепт. Обязательно попробую!
Татьяна дочь Павла, попробуйте нутовую муку. Она более вкусная, нежели гороховая
Ольга Sova 14.05.2016 08:51
Тина Калибернова, А вот нутовой муки я у нас не видела. Сам нут я варю, мне нравится он, муку тоже взяла бы.
Елена Н 14.05.2016 08:53
Спасибо, очень оригинальный рецепт. Нужно попробовать.
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты