Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Хлеб Житный цельнозерновой |
26
|
63.5 | 3.1 | 0.6 | 11.8 |
Сыр моцарелла |
26
|
77.5 | 6 | 5.7 | 0.5 |
Помидор (томат), парниковый |
40
|
5.6 | 0.2 | 0 | 1.5 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0.3 | 0.1 | 0 |
Бад Кальцид+магний |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Бад КЕЛП |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
БАД рыбий жир |
1
|
8.3 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 946 | 157 | 9 | 6 | 13 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Печень трески. Консервы |
15
|
92 | 0.6 | 9.9 | 0.2 |
Хлебцы Каждый день |
14
|
44.2 | 1.4 | 0.3 | 9.1 |
Мед пчелиный |
5
|
16.4 | 0 | 0 | 4 |
Итого | 34 | 152 | 2 | 10 | 13 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Солянка из семги |
430
|
183.2 | 10.3 | 8.2 | 16.3 |
Паштет печеночный, консервы |
30
|
90.3 | 3.5 | 8.4 | 1 |
Хлебцы Каждый день |
14
|
44.2 | 1.4 | 0.3 | 9.1 |
Финики |
30
|
87.6 | 0.8 | 0.2 | 20.8 |
Итого | 504 | 405 | 16 | 17 | 47 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
капучино |
400
|
168 | 8 | 8.8 | 12 |
Итого | 400 | 168 | 8 | 8 | 12 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
капучино |
140
|
58.8 | 2.8 | 3.1 | 4.2 |
Ацидофилин Останкинский 2,5% |
100
|
51 | 2.8 | 2.5 | 4.2 |
БАД рыбий жир |
1
|
8.3 | 0 | 0 | 0 |
Бад Селен Витамир |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Бад Кальцид+магний |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 244 | 118 | 5 | 5 | 8 |
Итого за день | 2128 | 1001 | 41 | 47 | 94 |