Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Азу из Говядины [Веско] | 200 кКал | 16 г | 14,3 г | 0 г |
Антрекот из Говядины [Веско] | 150 кКал | 18 г | 8 г | 0 г |
Гамбургер Говяжий [Веско] | 120 кКал | 12 г | 8 г | 0 г |
Говядина для Бульона [Веско] | 160 кКал | 13 г | 12 г | 0 г |
Говядина Филей [Веско] | 149 кКал | 17,5 г | 7,9 г | 0 г |
Гуляш Говядина [Веско] | 240 кКал | 15 г | 19 г | 0 г |
Гуляш Говяжий [Веско] | 209 кКал | 20 г | 14,3 г | 0 г |
Котлета для Гамбургера [Веско] | 217 кКал | 12 г | 17 г | 4 г |
Котлетное Мясо Говяжье [Веско] | 340 кКал | 12 г | 31 г | 0 г |
Котлеты с Овощами [Веско] | 330 кКал | 9 г | 25 г | 17 г |
Ромштекс [Веско] | 140 кКал | 17 г | 8 г | 0 г |
Стейк Мачете [Веско] | 213 кКал | 15 г | 17 г | 0 г |
Стейк Рибай [Веско] | 170 кКал | 20 г | 10 г | 0 г |
Тефтели [Веско] | 182 кКал | 10,5 г | 12,8 г | 6,3 г |
Фарш Говяжий [Веско] | 293 кКал | 17 г | 25 г | 0 г |
Фарш Домашний [Веско] | 282 кКал | 12 г | 26,6 г | 0 г |
Фарш из Говядины Постный [Веско] | 162 кКал | 18 г | 10 г | 0 г |
Фарш из Постной Телятины [Веско] | 107 кКал | 20 г | 3 г | 0 г |
Фарш из Телятины [Веско] | 226 кКал | 16 г | 18 г | 0 г |
Фленк Стейк [Веско] | 170 кКал | 16 г | 12 г | 0 г |
Фрикадельки Говяжьи [Веско] | 110 кКал | 12 г | 7 г | 0 г |
Чевапчичи Говяжьи [Веско] | 264 кКал | 12 г | 24 г | 0 г |
Чевапчичи из Говядины [Веско] | 210 кКал | 11 г | 17 г | 0 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|