Всем привет! ОЧЕНЬ рада, что нашла МЗР , мотивация отличная. Я у
Вас тут новенькая!Всем отличного настроения и огромных успехов, как
начинающим, так и профи.
Очень хотелось похудеть и привести тело в порядок. С 1 июня
еще ни разу не сорвалась, считаю калории и при этом
придерживаюсь ИГ 20/4, знаю, что сейчас вы скажите, что это слишком
жестко, вредно и т.д. Да! согласна, но эту жесть я намерена
придерживаться до 15 августа, так как поездка на море требует
красивого тела, планирую убить наповал всех медуз))). Конечно потом
просто подсчитывать калории, и естественно спорт!
ВПЕРЕД К ПРЕКРАСНОМУ!!!!!!!!