Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
400
|
8 | 0.4 | 0 | 1.4 |
Молоко 3,2% жирности, стерилизованное |
100
|
60 | 3 | 3.2 | 4.7 |
Подсластитель Great Life |
0.18
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 500 | 68 | 3 | 3 | 6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, бутилированная, в общем |
350
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 350 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Карбонад «Мясная ферма» без ГМО, без СОИ |
50
|
88.5 | 7.5 | 6.5 | 0 |
Хлеб ржано-пшеничный столовый (ржаная обдирная и пшеничная 2 сорта) |
44
|
88.4 | 3.4 | 0.6 | 16.6 |
Капуста белокочанная |
236
|
66.1 | 4.2 | 0.5 | 11.1 |
Огурец парниковый |
107
|
11.8 | 0.7 | 0.1 | 2 |
Помидор (томат), парниковый |
80
|
11.2 | 0.5 | 0 | 3 |
Подсолнечное масло |
10
|
89.9 | 0 | 10 | 0 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Уксус бальзамический |
6
|
5.3 | 0 | 0 | 1 |
Соевый соус, тамари (только из сои, без пшеничной муки) |
10
|
6 | 1.1 | 0 | 0.5 |
Итого | 843 | 370 | 17 | 17 | 35 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Карбонад «Мясная ферма» без ГМО, без СОИ |
25
|
44.3 | 3.8 | 3.3 | 0 |
Хлеб белый |
25
|
67.5 | 2.4 | 0.9 | 11.7 |
Ne Moloko Овсяное Шоколадное [Сады Придонья] |
200
|
140 | 2 | 6.4 | 19 |
Итого | 250 | 251 | 8 | 10 | 30 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
330
|
6.6 | 0.3 | 0 | 1.1 |
Молоко 3,2% жирности, стерилизованное |
70
|
42 | 2.1 | 2.2 | 3.3 |
Подсластитель Great Life |
0.18
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 400 | 48 | 2 | 2 | 4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Горбуша натуральная. Консервы |
245
|
338.1 | 51.5 | 14.7 | 0 |
Лепешки Тортильи пшеничные со вкусом сыра «Mission» |
83
|
240.7 | 5.8 | 5.8 | 39.8 |
Огурец парниковый |
80
|
8.8 | 0.6 | 0.1 | 1.5 |
Капуста белокочанная |
157
|
44 | 2.8 | 0.3 | 7.4 |
Томатная паста. Консервы |
15
|
15.3 | 0.7 | 0.1 | 2.9 |
Бургер - соус для бутербродов и закусок Astoria Астория |
13
|
42.9 | 0.1 | 3.9 | 1.9 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
17
|
106.9 | 0.5 | 11.4 | 0.6 |
Снежка (печенье) |
32
|
128 | 2.1 | 4.2 | 20.2 |
Итого | 642 | 924 | 64 | 40 | 74 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
500
|
5 | 0 | 0 | 1.5 |
Итого | 500 | 5 | 0 | 0 | 1 |
Итого за день | 3485 | 1668 | 95 | 74 | 152 |