Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе эспрессо, приготовленный в ресторане |
100
|
9 | 0.1 | 0.2 | 1.7 |
Коллаген Гидролизированное желе со вкусом яблока |
1
|
36.2 | 2.3 | 0 | 6.7 |
Итого | 120 | 45 | 2 | 0 | 8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлеб пшеничный домашний |
60
|
186.6 | 4.3 | 6.2 | 28.3 |
Сыр воспоминания из шольбрунна полутвёрдый сыр, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
30
|
105.9 | 6.9 | 8.7 | 0.5 |
Колбаса сырокопченая, московская |
30
|
102.6 | 7 | 9.8 | 0 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
5
|
37.4 | 0 | 4.1 | 0 |
Творог 4% жирности, плодово-ягодный |
100
|
164 | 17.3 | 4 | 13.7 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
200
|
2 | 0.2 | 0 | 0 |
Ягодный заливной пирог |
30
|
97.7 | 1.7 | 4.8 | 11.9 |
Апельсин |
90
|
38.7 | 0.8 | 0.2 | 7.3 |
Итого | 545 | 734 | 38 | 37 | 61 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Итого | 300 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Итого | 300 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Помидор (томат), парниковый |
65
|
9.1 | 0.4 | 0 | 2.5 |
Огурец парниковый |
50
|
5.5 | 0.4 | 0.1 | 1 |
Салат (латук) |
10
|
1.6 | 0.2 | 0 | 0.2 |
Яйцо куриное (Варка) |
55
|
86.4 | 7 | 6.3 | 0.4 |
Борщ |
200
|
69.6 | 6.4 | 2.4 | 5.2 |
Морская капуста (ламинария) сушеная |
0.5
|
0.9 | 0 | 0 | 0.1 |
Дрожжи пищевые неактивные |
2
|
5.6 | 0.9 | 0.1 | 0.6 |
Хлеб пшеничный домашний |
40
|
124.4 | 2.9 | 4.2 | 18.9 |
Каймак |
40
|
96 | 2.4 | 9.4 | 0.4 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Итого | 762 | 402 | 20 | 22 | 30 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Итого | 300 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Итого | 300 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Морковь |
50
|
17.5 | 0.7 | 0.1 | 3.5 |
Гречневая каша рассыпчатая (гречка отварная без соли и масла) |
90
|
90.8 | 3.8 | 1 | 16.7 |
Минтай (Запекание) |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Грецкий орех |
24
|
157.4 | 3.9 | 14.6 | 2.7 |
Ржаные отруби |
15
|
17.1 | 1.8 | 0.5 | 1.3 |
Варенье из райских яблок |
15
|
33.8 | 0 | 0 | 8.3 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Куриная грудка (филе) (Запекание) |
100
|
105.2 | 22 | 1.8 | 0.4 |
Итого | 594 | 424 | 32 | 17 | 33 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Ягодный заливной пирог |
100
|
325.5 | 5.5 | 16 | 39.5 |
Итого | 100 | 325 | 5 | 16 | 39 |
Итого за день | 3321 | 1944 | 98 | 94 | 176 |