Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Виноград |
51
|
36.7 | 0.3 | 0.3 | 7.9 |
Протеиновый батончик |
1
|
180 | 6 | 4 | 29.5 |
Сосиски |
60
|
98.4 | 6.6 | 7.2 | 1.8 |
Яйцо куриное |
115
|
180.6 | 14.6 | 13.2 | 0.8 |
Итого | 276 | 495 | 27 | 24 | 40 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Бцаа апельсин |
1
|
8 | 2 | 0 | 0.1 |
Итого | 5 | 8 | 2 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Рис белый, крупа рисовая |
80
|
266.4 | 5.6 | 0.8 | 59.2 |
Сырок Глазированный 5% [Ростагроэкспорт] |
2
|
238 | 10 | 10.8 | 25.2 |
Шарики куриные |
75
|
180 | 11.3 | 12 | 7.1 |
Итого | 245 | 684 | 26 | 23 | 91 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Шарики куриные |
75
|
180 | 11.3 | 12 | 7.1 |
Рис белый, крупа рисовая |
80
|
266.4 | 5.6 | 0.8 | 59.2 |
Огурец грунтовый |
212
|
29.7 | 1.7 | 0.2 | 5.3 |
Crunch chocolate fondant |
1
|
191 | 17 | 5.9 | 8.1 |
Итого | 427 | 667 | 35 | 18 | 79 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Protein Barre “Арахис и соленая карамель” |
1
|
144 | 16.7 | 6.6 | 4.5 |
Итого | 50 | 144 | 16 | 6 | 4 |
Итого за день | 1003 | 1999 | 108 | 73 | 215 |