Нелли
25.08.2022 09:01
Дневник тренировок за 25.08.2022
Всем привет, я вернулась! Всё как обычно, йога каждый день. Даже если нет групповых занятий, то она всегда со мной. Это пара любимых асан на коврике дома и йоговское дыхание. Короче уже - образ жизни, подтянутая фигура, осанка, осознанность, хорошее настроение, здоровье и всё такое... Всех обняла!
йога
1 |
Итог |
|
Время |
60 |
60 |
Результаты за день
Энергозатраты: 173 ккал
Время: 60 мин
Нелли
25.08.2022 09:07
4
Любая система становится тюрьмой, если предаваться ей без остатка и
без иронии. Улыбайтесь чаще!
Ваше фото на обложку модного журнала надо выставлять!!!!!!! Очень
красиво ,а главное, заразительно и вдохновляюще!!!! Спасибо
Ваше появление в ленте, как яркий солнечный лучик. Всегда позитив и
радость 😍😍😍
Лариса
Брусенцева, Рада всех видеть, а вас особенно! Спасибо. )
Нелли, 💝
Давно Вас не было :rose:.. что послужило причиной возвращения?
Подскажите, как найти своего тренера. Эффективно ли делать йогу
с интернета?
Рада Вас видеть! Где пропадали? Что у Вас нового? Занятия йогой
стали привычными и это то, чего многие хотят добиться. Значит,
получаете удовольствие.
Taтьяна
01.09.2022 09:10
Благодарю, там весь контент платный?
Там есть возможность попробовать бесплатно и позаниматься неделю.
Если понравится, тогда подумаете об оплате. Бесплатно. есть много
видео на ю-туб канале., выбирайте, занимайтесь, там
есть интересные занятия на любой вку и цвет! )
Нелли,
Нелли, приветик, с возвращением, красавица :rose: Очень рада тебе
:{}
Нелли
01.09.2022 21:37
Привет, Маришка, я тоже рада тебя видеть!!! )))
Йога-это прекрасно. Вот планирую вернуться к занятиям после
серьезной травмы. А то очень-очень нее хватает...