Сегодня день х. Сегодня я пробую худеть с помощью заполнения
дневника питания. Выбрала именно этот сайт, так как он более
подробно анализирует меню. Стимулом для меня является второй
подбородок и одышка. Начинаю с 80 кг.
Всё
Prosto, вопрос ведь для меня в сбросе веса, с этим вроде
разобралась, а в том, что мне проще придерживаться выверенного
рациона и поддерживать форму, чем кидаться худеть, например, к лету
:)
Наталья, добро пожаловать))) правильный выбор сайта! Здесь отлично
подобрана база продуктов и подсчеты))) весы нам в помощь))) удачи
вам и самое главное результатов, что бы они вас радовали)
Наталья,
я тоже случайно увидела у мужчины похудевшего ))) и вот я здесь.
Много рассматривала до этого приложений и сервисов , но то платные
... то ещё какие-то там замудренные, а здесь все просто отлично так
что осваивайтесь )) прочитайте план похудения и вперёд к телу
мечты)))
Добро пожаловать!) я сама здесь недавно, нашла случайно) до этого
закачала кучу приложений, нооо....здесь действительно полный разбор
продуктов, ранее такого не встречала. И, главное, душевная
компания) помогают, подсказывают))
Я тоде случайно на него вышла и прям вот каким то внутренним чутьем
почувствовала ,что да,мой сайт).. очень мне нравится тут... больше
стала задумываться о качестве еды...
N.y.a, да
да, именно о качестве) если другие приложения могут лишь показывать
количество. А и жиры то разные бывают.. Да и оказывается овсянка из
хлопьев почти пустой продукт. Очень многое узнала здесь и из самого
приложения и от участников.
Наталья,
Мне это очень интересно. Поэтому липолиз изучил на молекулярном
уровне. Пошел 8 - й год как я изучаю свою тушку. Спасибо Интернету.
Для меня мой организм - это космос.