Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
каша молочная дружба в мультиварке |
150
|
158.4 | 4.7 | 5.4 | 22.2 |
Рубец говяжий тушенный |
150
|
136.5 | 18.5 | 5.1 | 3.9 |
Булка черкизовская |
31
|
88.7 | 2.4 | 1.7 | 15.5 |
Сулугуни, м.д.ж. 46% в сух. в-ве |
34
|
97.2 | 7 | 7.5 | 0.1 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
230
|
4.6 | 0.2 | 0 | 0.8 |
Молоко 3,2% жирности, пастеризованное |
30
|
18 | 0.9 | 1 | 1.4 |
Итого | 625 | 503 | 33 | 20 | 44 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пряники заварные |
41
|
150.1 | 2.4 | 1.9 | 30.8 |
Чай черный байховый (сухая заварка) |
4
|
6.1 | 0.8 | 0.2 | 0.3 |
Кофе 3 в 1 [Жокей] |
12
|
48.4 | 0.5 | 1.3 | 8.8 |
Вода колодезная (из подземного источника) |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода колодезная (из подземного источника) |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 557 | 204 | 3 | 3 | 39 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Рубец говяжий тушенный |
140
|
127.4 | 17.2 | 4.8 | 3.6 |
Булка черкизовская |
24
|
68.6 | 1.9 | 1.3 | 12 |
Салатная смесь 03.06 |
140
|
35.1 | 2.2 | 0.3 | 5.2 |
Соевый соус, с пониженным содержанием нартия |
4
|
2.3 | 0.4 | 0 | 0.2 |
Бальзамический Крем-Соус [Kotanyi] |
6
|
16 | 0 | 0 | 3.9 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
260
|
2.6 | 0 | 0 | 0.8 |
Сыр яблочный 2020 |
27
|
53.5 | 0.5 | 1 | 10.3 |
Пастила из сливы |
31
|
79.6 | 0.6 | 0.2 | 18 |
Варенец 2,5% жирности |
330
|
174.9 | 9.6 | 8.3 | 13.5 |
Итого | 962 | 560 | 32 | 15 | 67 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Рубец говяжий тушенный |
126
|
114.7 | 15.5 | 4.3 | 3.3 |
Хлеб пшеничный из муки высшего сорта |
17
|
40 | 1.3 | 0.1 | 8.4 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
260
|
2.6 | 0 | 0 | 0.8 |
Итого | 403 | 157 | 16 | 4 | 12 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Капуста белокочанная, квашеная |
100
|
23 | 1.8 | 0.1 | 3 |
морковь по корейски |
100
|
111.9 | 1.2 | 9 | 7 |
Чай черный байховый (сухая заварка) |
4
|
6.1 | 0.8 | 0.2 | 0.3 |
Вода колодезная (из подземного источника) |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Сыр яблочный 2020 |
12
|
23.8 | 0.2 | 0.5 | 4.6 |
Итого | 466 | 164 | 4 | 9 | 14 |
Итого за день | 3013 | 1589 | 90 | 54 | 178 |