Мой здоровый рацион
Анж
28.11.2018 07:57

Всем привет) вот и я поставила себе цель похудеть,...

Всем привет) вот и я поставила себе цель похудеть, никогда не была худышкой,а тут прям захотелось..) ещё и с мужем поспорила, если похудею до 62 кг, он бросить курить и употреблять спиртные напитки))) не подумайте, он не алкаголик!!! Все в меру, но даже и это в меру мне не по душе..... Так что придется скидывать вес) очень надеюсь что все получиться...

Ольга Прокопенко 28.11.2018 10:52
 7 
прикольная сделка. А вы подготовились на случай, если муж не выполнит свою часть контракта? Обратно поправляться станете или примените штрафные санкции? :D Я бы вам предложила пересмотреть условия и застраховать риски. Для начала предложила бы в качестве страховки от его отказа и вашей мотивации к поддержанию веса в будущем оговорить материальную компенсацию. А для эффективности достижения всех целей сделки предусмотреть взаимные действия уже сейчас, а не потом.

Елена 28.11.2018 10:58
 1 
Ольга Прокопенко написал:
Для начала предложила бы в качестве страховки от его отказа и вашей мотивации к поддержанию веса в будущем оговорить материальную компенсацию. А для эффективности достижения всех целей сделки предусмотреть взаимные действия уже сейчас, а не потом.

:хорошо::хорошо::хорошо:Действительно, надо предусмотреть все возможные риски ;)

Ксения 28.11.2018 11:01
 1 
Хороший контракт :хорошо: А и правда, установите высокую материальную компенсацию, чтобы разделить с ним риски, а то вы выполняете, а он нет. Мужчины они такие хитрецы. 
Курить бросить, наверное, тяжелее, чем похудеть. Хотя.... 

Ольга Прокопенко 28.11.2018 11:04
 1 
ну, тут понятно, что, вроде, ваша идея, вам и выполнять. Но можно же разделить на этапы. Договоритесь о его встречных шагах за каждый сброшенный вами килограмм, например. Глядишь, на финише он уже ни пить, ни курить не будет, вместе станете зожниками и пойдёте сдавать нормы ГТО :crazy:

Joy Toy 28.11.2018 12:27
Худеть ради спора? :think:

Валерия 28.11.2018 12:29
Joy Toy, а почему нет? Это на самом деле неплохая мотивация, тем более если вы всегда хотели похудеть, но "что-то повода все нет" :D

Ксения Л 28.11.2018 12:33
Ольга Прокопенко, На мой взгляд провальная затея со спором этим.

Валерия 28.11.2018 12:37
Ольга Прокопенко, мой на споры или условия вечно потом заднюю дает :( Но в любом случае результат для себя уже будет получен! И даже если он не выполнит, можно будет гордиться собой за победу))

Ксения Л, дык, ежу понятно, поэтому о страховке речь. Досадно будет набрать обратно, а это случится однозначно, как только приключится обломчик :( .

Hiver 28.11.2018 12:42
Вы только похудеть, а ему не курить + не пить. Не равноценная сделка. Да и подводных течений в споре много. А много кг вам скидывать?

НаталиЯ 28.11.2018 12:44
 6 
Похоже, муж не очень верит в ваш успех, раз так безоговорочно согласился отказаться от своих маленьких удовольствий)
//////////////////
Вспомнила анекдот:
Ты, говорят, женился? — Да. -
Ну и как? — Пить нельзя,
курить нельзя, гулять
нельзя. — Жалеешь? -
Жалеть тоже нельзя…

Я думаю, курить бросит, а пить вряд ли. В гости все равно все ходят, хотя можно бросить пить на определенный срок согласовать

Ксения Л 28.11.2018 12:46
 1 
Ольга Прокопенко, Я просто вспоминаю сколько раз в ленте заходила речь о мотивации. И большинство пользователей честно признавались, либо тебя саму до печенок допекло уже и ты сама для себя решила ФСИО!!!!!! БАСТА! Буду следить за питанием И НИ ОТ КОГО это не будет зависеть! А если это хоть от кого-то зависит...то значит реципиент так для себя и не решил, надо ему сбрасывать вес (не люблю слово худеть) или не надо. А значит будет мышиная возня

Ксения Л 28.11.2018 12:51
 2 
Светлана Фомичева, поверьте человеку ....знающему. Все, что касается пить и курить (также как и со сбросом веса) -  пока сам человек для себя не решит- никакие споры и зароки не помогут. Человек должен САМ ЗАХОТЕТЬ. Иначе все бесполезно. Будет тихо в темноте жрать на кухне, будет тайком курить на балконе или вне дома. Зажевывая жвачкой в надежде что не заметят и не унюхают. С алкоголем та же фигня. И вообще, как известно, запретный плод сладок. Вроде пока нет запрета- ну и не надо особо. А как только есть запрет- все, загорелись в ж%$е г**на...Сорри:извини!:

Анж 28.11.2018 13:01
Ольга Прокопенко, я итак буду в плюсе))) не содержит слово, кормить буду кормить только овощами)))

Анж 28.11.2018 13:02
Ксения, нет не тяжелее... Проверено.

Анж 28.11.2018 13:02
Анж 28.11.2018 13:04
Hiver, до 62, скидывать 14 кило

Анж 28.11.2018 13:05
Светлана Фомичева, он в гостях не пьет, всегда на машине, только дома пива выпивает.

Анж 28.11.2018 13:06
НаталиЯ, я тоже думаю что не верит, но теперь придется постараться

Hiver 28.11.2018 14:08
Анж, не так и много, если НГ не затормозит, то еще и быстрее.

Змей искуситель 28.11.2018 14:19
 2 
не подумайте, он не алкаголик!!!


Блин, а я уже подумал (((

Meifa 28.11.2018 15:46
Удачи) спор тоже неплохой мотиватор

НаталиЯ 28.11.2018 17:04
Анж, Да пребудет с вами сила воли) :exercise: