Шаг 1. На дно формы (у меня силиконовая) выкладываем замороженное
брокколи.
Шаг 2. Туда же выкладываем нарезанную тыкву.
Шаг 3. Взбиваем сырые яйца с молоком.
Шаг 4. Заливаем брокколи и тыкву яйцами с молоком. По желанию
посолить.
Шаг 5. Отправляем в духовку на час-полтора при температуре в
160-180 градусов.
Странно читать про одни продукты, а видеть нечто другое.Хотелось бы
оригинальных(достоверных рецептов), когда можно автора расспросить
о нюансах приготовления.А так - не верится ни автору, ни картинке.
Если я правильно поняла, то в рецепте , кроме молока, обработка
продуктов не указана, следовательно и конечные данные по
количеству каллорий и нутриентов будут другие!
кто нибудь пробовал это приготовить? что в итоге очень хочу узнать?
сочетание вроде неплохое, но что в итоге будет? меня тоже картинка
(фото) смущает. :oops: стоит готовить? :)