Здравствуйте, друзья! Всем желаю доброго утра! Такого же доброго,
как у меня))). У меня сегодня День рождения)) Впереди улыбки,
звонки, поздравления, но лучший подарок я сделала себе сама. На
сегодняшний день мне удалось добиться таких результатов:
ИМТ - 25.25. С учётом возраста - лишних грамм 300, с учётом
ОБ - это норма, Это ещё не идеальный вес, но уже и не
избыточный.
Вес - минус -16.6 кг. Эта цифра кажется мне запредельной, но
тем не менее.
.ОГ - минус- 8 см ( обидно немножко, но ладно)
ОТ - минус -15 см
ОЖ - минус- 6 см
ОБ - минус- 15 см
Новых фотографий пока нет, только двух-трёх месячной давности( в
предъидущих сообщениях), но будут. Фотографии До есть в Новом
альбоме. Фотографии До и После обещаю разместить чуть позже.
Поскольку сегодня я официально вступаю в ряды "ягодок опять" была
идея организовать садово-ягодную вечеринку, но строгать закуски в
виде цветов и ягод у меня нет желания, а репертуар типа "Ягода
малина", "Жёлтые тюльпаны" "Что стоишь качаясь, тонкая рябина" и
"Отцвели уж давно хризантемы в саду" меня не прельщает)). Всем
желаю хорошего настроения, настойчивости и отличного самочувствия!
Если хотите чего-то - добивайтесь. Это совсем не сложно. :rose: