Прочитал оригинальный рецепт по ссылке, рыдал: На 1 ватрушку (диаметр 10 см)
1 яйцо (у меня весом 45 гр)
45 гр. молотых овсяных хлопьев
сахзам и ванилин по вкусу
100 гр. творога (у меня пачковый, однородный)
--
Творог пачковой - убило.
-- Если по теме: а что мешает просто скушать творог,
или отдельно хлопья захомячить? Хотя что тут "диетического"... 45
гр хлопьев - углеводная бомба. Ну и творог "пачковой" фиг пойми какой он
жирности. Или творог хлопья - автоматически "диетические"
продукты?
Вот любите вы все усложнить, украсить, а потом времени у вас нет на
себя, и на все прочее.
Денис
Моисеев, а чем не диетическая? Вполне. Показатели бжу смотрели?
Для ватрушки очень даже здорово! Мука высшего сорта заменена на
овсяные хлопья, без добавления масла!
Наталья
Маслова, так можно все назвать диетическим. печеное, с яйцом,
сахаром...
Диабетические продукты с ними все понятно, а вот тема диетическими
продуктами сплошной обман
Joy Toy,
просто творог надоело уже есть. Да и хлопья тоже. Я в рецепте
творог включала обезжиренный.
Вам же не предлагают всю ватрушку за раз слопать! И потом мука
высшего сорта - быстрые углеводы, а овсянка - сложные! Не верно
только на каллории смотреть. Ваше право, не диетическая для вас -
не кушайте. Я обычно, если что то не нравиться, просто мимо
прохожу.
Денис
Моисеев, здравствуйте))) Пора , ох пора опять мясо-сало солить,
и торты сельдереем украшать))) , в толковый словарь заглянуть)))Ой
скукотища, одни рецепты в ленте) и все,Денис,
диетические.)))Наталья Маслова, ну не может быть
выпечка диетической)
Денис
Моисеев, да я ваши посты из-за диетических рецептов и не
разглядела))) Доступ у меня оплачен. зайду в ленту, одни булки и
тыквенные каши. Все тихо, мирно. Спасибо за
рецепт.:crazy: Ну ей, ей.... Если нужна мне тыквенная
каша, я ее рецепт в другом месте поищу . Вам респект за участие в
марафоне и фото))) Молодец!