Дорогие мзровцы с праздником вас и ваших близких!!!
 9 
 20
Дорогие МЗРовцы с праздником Вас!!!
 1 
 2
Дорогие мои ,с праздником вас !!!                                                                                                                                                     В Рождество Пресвятой Богородицы
В храмах сотни горят свечей,
И идут преклонить колени
Пред святой миллионы людей.

Богородица Дева Мария,
От беды укрой, защити,
Ты, родившая Бога Сына,
Нас, детей твоих грешных прости.

Рождество Пресвятой Богородицы
Веру в душах пусть возродит,
Богоматери сила святая
На добро пусть нас благословит.
 11 
 19
С праздником друзья!  )))
 2 
 14
Всех с великим праздником ))) Мира и добра вам и вашим семьям !!!
 3 
 1
Ребята выручайте ,обломалась на груше огромная ветка на ней очень много груш ,но они зеленые выбросить жаль .Может кто подскажет ,что можно с них сделать?
У меня постоянный недобор воды, как заставить себя пить больше если не хочется?
Калорийность - 100.2 кКал; белки - 4 г; жиры - 3.5 г; углеводы - 12.8 г на 100 г.
Ингредиенты
Лаваш армянский тонкий (пшеничная мука 1 сорта) 140 г
Капуста белокочанная 233 г
Морковь, красная 95 г
Лук репчатый 56 г
Сахар песок 5 г
Соль поваренная пищевая 2 г
Горчица столовая 15 г
Сметана 15,0% жирности 141 г
Кунжут, семя 4 г
Петрушка 6 г
Укроп 4 г
Зелень кориандра (кинза), сырая 1 г
Огурец маринованный 160 г
Яйцо куриное 55 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Время приготовления: 30 мин
Описание
Сегодня решила приготовить из того что было в холодильнике получилось не плохо .Попробуйте может и вам понравится. Капусту пускаем на терку. Морковь чистим и натираем на терке для корейской морковки.На нее же пускаем соленые огурцы прямо со шкуркой — после такой терки она не кажется жесткой.Режем лук.Ошпариваем его кипятком и сливаем воду прямо через 2-3 минуты — так горечь уйдет, а хруст останется!Капусту, морковь, огурцы, лук заправляем соусом(смешать сметану горчицу,сахар,зелень) вылаживаем все на лаваш и скручиваем в рулетик нарезаем на полоски обмакиваем в яйцо и ложим на поднос, присыпаем кунжутом ставим в духовку и запекаем до румяной корочки.Приятного аппетита!Надеюсь понравится...
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
Содержание в порции % от РСП
Калории 100.2 кКал 5.95%
Белки 4 г 5.26%
Жиры 3.5 г 6.25%
Углеводы 12.8 г 5.84%
Пищевые волокна 1.1 г 5.5%
Вода 76.4 г 3.36%
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
7
A
27.8%
b-car
26.6%
В1
4.1%
B2
4.6%
Холин
3.6%
B5
3.2%
B6
2.9%
B9
2.1%
B12
1%
C
19.9%
D
1.4%
E
1.5%
H
2.7%
вит.К
26.5%
PP
5.7%
Калий
6.8%
Ca
5.4%
Si
~
Mg
5.6%
Na
15.6%
P
8.1%
Cl
12.5%
Fe
7.2%
I
1.8%
Co
17%
Mn
3.3%
Cu
3.3%
Mo
4.5%
Se
3.6%
F
0.2%
Cr
3.3%
Zn
1.9%
 16 
 38
Калорийность - 127.9 кКал; белки - 19.9 г; жиры - 2 г; углеводы - 6.7 г на 100 г.
Ингредиенты
Творог нежирный 0,6% 400 г
Молоко стерилизованное, 1,5% жирности 100 г
Мед пчелиный 20 г
Желатин пищевой 15 г
Какао-порошок 50 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Время приготовления: 15 мин
Описание
Приготовление:

15 г желатина замочить стаканом воды на 30 мин. Потом слить воду с набухшего желатина (если останется). Поставить на медленный огонь, добавить молоко, творог, какао и мед. Все перемешать блендером в однородную массу. Залить в форму и убрать в холод, пока не застынет.

Приятного аппетита! Готовим и делимся впечатлениями 
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
Содержание в порции % от РСП
Калории 127.9 кКал 7.6%
Белки 19.9 г 26.18%
Жиры 2 г 3.57%
Углеводы 6.7 г 3.06%
Пищевые волокна 3 г 15%
Вода 65.7 г 2.89%
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
8
A
1%
b-car
0%
В1
2.7%
B2
11.7%
Холин
~
B5
3%
B6
6.7%
B9
7.2%
B12
30.1%
C
0.6%
D
0.1%
E
0.2%
H
10.4%
вит.К
~
PP
19.2%
Калий
9.4%
Ca
13.2%
Si
~
Mg
14.3%
Na
3.1%
P
26.1%
Cl
4.2%
Fe
12.1%
I
1.1%
Co
15.3%
Mn
0.5%
Cu
8.5%
Mo
8.7%
Se
37.6%
F
0.7%
Cr
0.7%
Zn
2.7%
 75 
 122
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги