яблоки сушеные 2016

Верьте Вашему рецепту. Калорийность будет зависеть от степени усушки яблок.

я беру из базы мзр .калорийность яблок разного сорта разная здесь средняя взята .да и сами яблоки могут больше или меньше воды содержать .

А у вас почему "мойка-нарезка" указана? Для сушки надо выбирать "жарка". 

January Smith, но я же их не жарила, а сушила. Я думаю, что при жарке часть КБЖУ автоматом снижается, а вот при сушке все остается внутри, уходит только вода. может я не права, поэтому и разместила рецепт на обсуждение.

опытному путю и верить :) я бы тоже жарка выбрала

Наверное  по  разному  и  посушить  можно,  как  то ела  как  цукаты яблоки  сушеные,  а  для  длительного  хранения  совсем  высушенные  лучше. Верьте  своей  калорийности.

Bonney, Людмила Оптимистка, Пожалуй буду свой рецепт брать, а не табличный. Спасибо!

:хорошо:

Стася, Гулюса, На здоровье!

:хорошо:очень вкусно и полезно
 у меня дедушка так сушит яблоки и всех нас снабжает, не думала, что такая высокая калорийность , хотя наверно возможно если они оч сильно усушиваются, но я люблю не пересушенные, а с др стороны их много и не съешь

Спасибо)

:хорошо:

:хорошо:

мария мария, У меня сын вместо чипсов вечером у компа трескает с удовольствием. Я думаю, что это полезней. Готова сушить в любых количествах - пусть трескает!  :хорошо:

А никто в микроволновке не сушил? Говорят легко и просто, а меня вот как-то смущает. Никак не решусь.

~найдена в кабачках~, В микроволновке не сушеные а жареные, как мне кажется, получатся. Я бы тоже не рискнула сушить, а вот печеные делала. Очень вкусно получаются.

Маргарита Украинцева, а как делаете, не подскажете?

Класс!! А я покупаю в магазине с эко-продуктами такие яблоки! Вкусные))) иногда ими можно перебить ЖОР :D

Кашемировый Злодей, А еще можно поточить на работе в перекус.

Маргарита Украинцева, знаете, они у них такие вкусные, что я бы их ела и ела))))

Кашемировый Злодей,  Я вообше яблоки очень люблю, всякие, т.ч. ем и ем...

Маргарита Украинцева, конечно полезней, я на работу или в дорогу беру, уходят на ура

~найдена в кабачках~, вырезаю серединку, но не до конца. Как только семечки удалю, дальше не чищу, чтобы у яблока донышко осталось. Раньше просто в серединку сахара ложечку сыпала, а сейчас кладу курагу или изюм, иногда мед. Яблоко в микроволновку на полную мощность на 1-2 минуты. Зависит от величины яблока и мощности микроволновки. Опытным путем подберете режим для своей. Должно получиться все мягкое внутри шкурки. Во время готовки из серединки немного пена идет, обтекает по шкурке. Мне очень нравится. Сейчас на работе в качестве перекуса часто делаем.  :хорошо:  

мария мария, Я тоже на работу взяла. Девчонки сточили за день целый пакет. Завтра снова возьму.

Как раз нужно успеть к холодам запастись витаминками)

Влада Егорова, Это точно!