Мой здоровый рацион
Елена
07.02.2016 04:27

9 месяцев с программой МЗР, Результат - 20 кг, 20 см в талии ,8 см в руках. Дай Бог здоровья тем люд...

9 месяцев с программой МЗР, Результат - 20 кг, 20 см в талии ,8 см в руках. Дай Бог здоровья тем людям, кто создал эту программу.

Настенька 07.02.2016 06:30
вы молодец! :хорошо:

Замечательный результат !

Lidia Shon 07.02.2016 08:42
Вы на славу потрудились над собой. Самодисциплина и любовь к своему телу и здоровью это всегда залог успеха. Поздравляю :)

Марина 07.02.2016 08:58
молодец! что еще сказать?

Светлана 07.02.2016 09:23
 1 
Круто! А фотографии "до" и "после" не выложите, для пущей мотивации! :D

Гулюса 07.02.2016 09:27
Молодец!!!  :хорошо:

Джим Моррисон 07.02.2016 09:51
Поздравляю!)

Екатерина У 07.02.2016 09:57
Здорово! Присоединяюсь к Светлана Казакова, и прошу фото.

Наталья Natalya 07.02.2016 10:19
Здорово! Отличный результат! Поздравляю! :)

Марина 07.02.2016 11:38
 это получается около 7и кг. в месяц? 

Здорово! :bravo:

Инна Хализова 07.02.2016 12:22
Марина Киблер, это получается, чуть больше двух кило в месяц.

Марина 07.02.2016 12:30
Инна Хализова,  а ну да ! что то я зарапортавалась, ))) ОРВИ наверно меня запутало - надо пойти полежать наверно. Конечно же два с лишним получается. Это классный результат. И отвес.

Инна Хализова 07.02.2016 12:36
Марина Киблер, а 7 в месяц, это было бы лучше))).

Наталья Абикс 07.02.2016 12:38
Молодец!  :хорошо:

Елена Гелова 07.02.2016 12:40
:хорошо: Отличный результат!

НИКА 07.02.2016 12:42
 1 
Вы молодец!!! :хорошо:

Людмилка 07.02.2016 13:47
 1 
Отличный результат ! Много ли еще или это нужный результат? 

Ольга 07.02.2016 13:59
 1 
супер, вот это сила воли.

Елена Климентионок 07.02.2016 15:52
 1 
Супер! Замечательный результат!

Pink Rose 07.02.2016 15:53
 1 
Замечательный результат! поздравляю!  :bravo:

Татьяна дочь Павла 07.02.2016 16:13
 1 
И я вас поздравляю!Хорошо потрудились,молодец!

svetlana 07.02.2016 17:01
 1 
молодец!

надежда 07.02.2016 23:43
 1 
молодец! :хорошо:

Китя 08.02.2016 04:55
 1 
воистину!! Здоровья тем людям :rose:
Вас поздравляю

Как я Вам завидую - белой завистью....Поздравляю!!!!! :{}

Елена 08.02.2016 08:27
 1 
Светлана Казаковавиктория степанова, скоро год как я на этом сайте , в ,годовщину,, обещаю сделать полный подробный отчет и выложить фото.

Елена 08.02.2016 08:28
Людмилка,  мне еще  работать и работать :oops:

Елена 08.02.2016 08:30
Марина Киблер, в первый месяц сразу ушло  4 кг а потом около 2 кг уходило, были пару рас и остановки веса, но не надолго недели  по две

Сюзанна К 08.02.2016 08:41
 1 
Елена, вы герой! Меня вот Новый год "сбил с пути истинного". Сейчас пытаюсь вернуться. Главное почаще заходить сюда) - вместе веселей и легче держать себя в форме.

Irina ZH 08.02.2016 09:00
 1 
Елена Фатеева, Какая Вы молодец! Продолжайте в том же духе :rose:
 

Ollllchik 08.02.2016 11:22
 1 
Результат потрясающий!!! Вы настоящая молодец :хорошо:

Людмилка 08.02.2016 12:25
 1 
Елена Фатеева, ничего мы все осилим ! После нового года чаще срываюсь на вкуснятины и в больших количествах ! 

Елена Рябец 08.02.2016 22:54
 1 
Отличный результат! Поздравляю с избавлением лишнего!

Nina Izotova 09.02.2016 11:46
 1 
Поздравляю!!! Такой результат...... А я двигаюсь черепашьим шагом.

ирэн 09.02.2016 11:52
 2 
Нина Изотова, И  я черепашковыми шагами,вес стал уже 1.5 мес ни туда ни сюда,но хоть не набираю и то радует.

ирэн 09.02.2016 11:53
 1 
Вы молодец держитесь в том же духе.

Олеся Старожил МЗР 09.02.2016 11:56
 2 
Нина Изотова написал:
А я двигаюсь черепашьим шагом.

Тут все ползут к цели. Зато медленно но верно.

Boudoir 09.02.2016 11:57
 1 
Елена, вперёд, и только вперёд! Искусство маленьких шагов всегда приносит свои результаты. Вы большая умница!

Nina Izotova 09.02.2016 11:58
 3 
ирэн, Тише едем, дальше будем. Главное не сходить с дистанции. А результаты все таки есть с МЗР, и это вдохновляет.

ирэн 09.02.2016 12:02
 2 
Нина Изотова, Не сойдем с дистанции Нина  :хорошо:,а результаты действительно есть.

Наталья Абикс 09.02.2016 12:05
 1 
Вы большая молодец! Поздравляю с таким результатом! Программа и вправду замечательная! :хорошо:

Влада Шестопалова 09.02.2016 12:06
 1 
Вы молодец!!! это отличный результат!!!! :хорошо:

Елена 09.02.2016 12:22
ирэн, главное не отчаивайтесь и не опускайте руки, все у вас получися

Елена 09.02.2016 12:23
 1 
Аня Грибкова, отлично сказано! :хорошо:

МОЛОДЕЦ!!!!

Радужная 09.02.2016 13:36
Поздравляю!Дальнейшие планы?Еще будете сбрасывать или на поддержание пойдете? :)

домовёнок Кузя 09.02.2016 13:37
Ух, какой замечательный результат))Поздравляю!!

Елена 09.02.2016 13:40
 2 
Eлена Радужная, Буду работать над собой дальше, я только на ,, человека ,, немного похожа стала.

Радужная 09.02.2016 14:35
Елена Фатеева, да ладно,красивая женщина,стала еще краше. :хорошо:Успехов вам! :)