Дорогие стройнеющие😍Поделитесь если это возможно своей мечтой или планами на этот 2022 год!
Начну с себя🙃Ну конечно первое это скинуть лишние 20 кг🤷‍♀️Вторая моя мечта на ближайший год побывать в Дубаях💥Прям очень хочу

Дела такие🤦‍♀️
Вернулась сегодня на МЗР так как надо уже прекратить толочь воду в ступе!!
Муж смеясь меня подтрунивает, что надо быть для всех примером! Ну а он меня типо любит всякую. Ну ну!!! Не я конечно понимаю , что многие вообще не заморачиваются на счёт внешнего вида! И мне уже не 35 и даже не 39😅 и 5 детей! Но!!! У меня ещё девчат целая команда которые следят за собою и пошли со мною именно за красотою! 💃💃Так как я пошла дальше,то и спрос с меня выше! Я как будущий директор должна не только с морщинками бороться,но и лишними кг🤦‍♀️Тем более у меня в сентябре две поездки,одна из них в Крым!!! Как же хочется постройнеть и стать примером не только хорошей жены и матери, но и успешной женщины!! Может тут есть кто ещё так думает? Что женщина должна всегда стремиться к лучшей версии себя??

Всем привет!! Пишу, а у самой ощущение исповеди🤦‍♀️😅Года уже три не заполняла дневник питания!!! Как то выпала из процесса! Сейчас опять вернулась к той точке с которой хочется начать! И больше уже страшно набирать вес, тяжко лишний вес носить🤦‍♀️и в минус могу только 2-3 кг скинуть и опять набираю. На сегодняшний день у меня вес 75 кг. А мечта моя всё та же 55 кг😅 20 кг мне нужно выгнать из моего тела! Почитала истории ваши девочки и так неудобненько стало. Вообще наверно нет у меня силы воли! Вот оно опять лето,а я не в форме. Ну раз я тут....и написала всё это. Значит уже пора! Я в строю....

Вот и снова 18! А если серьёзно 18 умноженное на 2!  20 августа моим двойняшкам исполнился годик! Думаю пора начинать с завтрашнего дня браться за себя!  А сегодня ещё ......

Девочки завтра праздник наш! Вот вроде хорошее настроение! Как вспомнишь, что мой муж готовит в этот день сам, настроение немного падает. И вот как тактично отказаться от всего или хоть части еды я не знаю. Первое 8 марта с мзр! Или выход один,забыть на завтра про мзр? Может что посоветуете? Есть кто удачно справился с этой задачей? 

Ура! Сегодня последний зимний день на календаре! Настроение просто на максимуме! Даже тренировки забытые на время беременности начала! Желаю и всем вам солненой улыбки на лице! Тепла, любви и  только хороших новостей!!!! С наступающей весной вас!!!!

- Доктор, мне нужно эффективное средство для похудения!
- Нет проблем. Я вам пропишу уголь.
- В порошках или в таблетках?
- В мешках. Вагоны будете разгружать

Как представлю себя в купальнике на пляже! Сразу ком в горле и есть вроде уже и не хочется. Всё с завтрашнего дня возвращаюсь к бодифлексу. Начну с этого пока. После кс прошло 6 месяцев. 

Девоньки! Надоело топтаться на одном весе +- 2кг. Хочу скинуть до 8 марта 5-6 кг. Может кто есть тут, кто поставил для себя похожую цель? Давайте этот месяц будем вместе?! Очень нужна компания