Мой здоровый рацион
DashaKova
07.06.2016 17:19

Горбуша в фольге

Калорийность - 153.4 кКал; белки - 21.9 г; жиры - 7 г; углеводы - 0.3 г на 100 г.
Ингредиенты
Горбуша (Припускание) 650 г
Лимон (Припускание) 60 г
Соль поваренная пищевая 2 г
Общая масса ингредиентов: 712 г
Масса готового блюда: 531 г
Время приготовления: 1 ч
Описание
Горбушу почистить. Смазать лимонным соком. Сделать надрезы интервал 1,5-2 см и положить в них дольки лимона, посолить, добавить травок. Завернуть в фольгу и отправить в разогретую до 200 градусов  духовку на 30-40мин в . Минут за 10 можно открыть фольгу и немножко "подсушить" рыбку. Приятного аппетита!
Ирина 07.06.2016 17:33
 1 
Красиво, думаю, еще и вкусно))

Лена 07.06.2016 17:39
 1 
Спасибо! Красиво, вкусно и полезно

Ольга К 07.06.2016 18:06
 1 
Люблю горбушу. Как раз в морозилке лежит, завтра приготовлю по Вашему рецепту.

Вера Анатольева 07.06.2016 18:30
 1 
Ой, вкуснятина какая!

Радужная 07.06.2016 19:01
 2 
а я вчера делала такую скумбрию и селедку с мужем пополам попробовали, тоже понравилось

Татьяна Насонова 07.06.2016 19:05
 1 
только просто без головы вдоль хребта разрезала и все внутрь положила и много маринованого лука

Ольга Поморцева 07.06.2016 19:10
 1 
хороший рецепт

Ольга Нархова 07.06.2016 21:56
 1 
Хороший рецепт! Очень вкусное блюдо!

Аурелия Голден 07.06.2016 22:03
 2 
Нету, нету у вас совести))) сижу, пускаю слюни  :D

Людмила 07.06.2016 22:13
 1 
Алина 07.06.2016 22:14
 1 
Отличный рецепт ...спасибо)

Спасибо за рецепт! А на гарнир с чем пойдет?

DashaKova 08.06.2016 11:03
Маргарита Украинцева, Пожалуйста! мы кушали с "а-ля рататуем" , выбрасывала рецепт вчера )

DashaKova 08.06.2016 11:07
 3 
ИринаЛенаОльга КВера АнатольеваEлена РадужнаяТатьяна НасоноваОльга ПоморцеваОльга НарховаАурелия ГолденЛюдмила МилаАлинаМаргарита Украинцева, Всем на здоровье ! Нам попалась хорошая, красивая рыбка!Было очень вкусно ) Советую. А если радужную форель "поймать", то это сума сойти можно )

Карина Рябина 08.06.2016 15:11
Завтра хотела семгу жарить, а вот прочитала и попробую также в фольге. Думаю, получится не хуже, чем с горбушей.

DashaKova 08.06.2016 16:19
 1 
Карина Рябина, будет еще лучше ) Форель была отменная по этому рецепту.

Наталья 08.06.2016 16:28
 1 
Вкусно!

Ольга Богданова 09.06.2016 04:12
 1 
Замечательно :хорошо:

НИКА 09.06.2016 05:26
 1 
какая у вас горбушечка красивая !!! :хорошо:

Guly 09.06.2016 05:26
 1 
Мм мм, люблю рыбу!

DashaKova 09.06.2016 12:46
 1 
НатальяОльга БогдановаНИКАGuly, Всем спасибо за отзывы !) мне приятно )

Ольга Матина 09.06.2016 12:49
 1 
А я вчера купила кету,целую рыбину,порезала на стейки и кусок засолила,в выходной будем жарить стейки на мангале!!Ням ням!!

Елена Богданова 09.06.2016 14:23
 1 
Спасибо за рецепт, обязательно попробую)))  :хорошо:

Елена Богданова 09.06.2016 14:23
 1 
Ольга Матина написал:
А я вчера купила кету,целую рыбину,порезала на стейки и кусок засолила,в выходной будем жарить стейки на мангале!!Ням ням!!

Согласна))) Ням-ням :хорошо:

Guly 10.06.2016 10:31
Ольга Матина, А как это - засолила и пожаром?

Ольга Матина 10.06.2016 11:06
Guly, А где вы увидели пожаром??

Екатерина 10.06.2016 11:08
Да на мангале вкусненько))))Заразили, на выходных тоже сделаем)

Family_business 10.06.2016 11:25
 1 
Ох, теперь из-за вашего рецепта захотела рыбку-надо бежать в магазин :)

Натали 10.06.2016 11:59
 1 
Приготовлю своим, спасибо за рецепт 

Екатерина 10.06.2016 12:46
 1 
Спасибо за рецепт.

Таня 14.06.2016 12:34
 1 
Красота какая, спасибо за рецепт!

Юлия К. 14.06.2016 12:52
 1 
Люблю рыбку)

Татьяна Бабушкина 15.06.2016 21:38
 1 
Отлично получилось! Спасибо за рецепт!

DashaKova 20.06.2016 10:04
НаталиЕкатеринаТаняЮлия К.Татьяна Бабушкина, Всем спасибо! Угощайтесь  :k:

Bagrova 20.06.2016 10:23
 1 
мням, какой прекрасный рецепт) спасибо :хорошо:

Natali 20.06.2016 10:30
 1 
Хороший рецепт!

DashaKova 21.06.2016 14:17
BagrovaNatali, Делюсь только тем, что самой очень зашло !) Спасибо,девушки)