Жара и аппетит

может путаете жажду с голодом?

Алина Николаевна, Употребляю жидкость сейчас 180-200% от нормы

Не знаю, успокоит ли Вас, но я также, вопрос в том, что это не физический голод, а голод в голове, хочется скушать что то и все тут. 

я тоже особо не реагирую на жару отсутствием аппетита  :извини!: единственное, что не могу есть в жару это горячие наваристые супы. а так вообще все равно

Ollllchik написал:
У меня же "за бортом" +35 С, в квартире + 31С и ... я хочу жрать. Постоянно хочу жрать. Только когда хожу по улице - забываю ненадолго о еде. Но постоянно я ходить тоже не могу.

может у вас уже кто-то зародился в животе по пожеланиям трудящихся?)
а если принимаете препараты, так у меня сестра по ЭКО сейчас, повышение аппетита сильное очень, постоянный голод

У всех нормальных людей во время жары исчезает аппетит.
Неверная аксиома.

Люблю жару. Ем с удовольствием все подряд, в зависимости от нагрузок. Никаких проблем с аппетитом.

Я думала, что я одна такая ненормальная, а оказывается таких много! 

Ура, нас много таких!

Ха-ха, я тоже. Не особо влияет жара на желание поесть.  :D

У меня другая проблема: из-за жары не могу набрать минимума калорий. Не лезет ничего.

Мне бы столько наматывать :o По здешнему, 2 раза по Трассе Здоровья туда-назад -  я свалюсь там при таком пекле, но попробовать охота :D
А кушать в жару не очень хочется, а вот спать - очень.

И в жару и в любой холод ... как в песне  :D, я с вами )))))

Я тоже из ненормальных! :(  

мне тоже пофигу зима или лето  :D  с аппетитом нет проблем 

Марьяна Никифорова, может у меня депрессия?

Анна, суп не пробовала, а вот горячий кофе идет нормально :D

Маша Иванова, да нет. Препараты все отменили еще два месяца назад. А в животике так никто и не зародился :cry:

Joy Toy, вот и напрашивается единственный логический вывод - я не нормальная!

Ирина, Елена Gabidullina, Постоянство Памяти, Ирина Роско,  о как же мне приятно осознавать, что я не одна такая :D

Екатерина Лапичева, ну это как мой муж Он сидит на наборе веса. Но сейчас ест так, как будто хочет сбросить пару десятков кг за короткий промежуток времени :evil:

Ollllchik, ну кофе это вообще святое!!  :ангел:

Юля Дельфин, главное мелкими перебежками из тенька в тенёк. А если очень туго - зайти в какой-от магазин с кондиционером)))))

Может быть от того и аппетит, что

Ollllchik написал:
"наматываю" 20-25 км в день

Ollllchik, Я тоже постоянно хочу кушать.Больше днём,прямо жор нападает,и погода ну никак не влияет на снижение аппетита.

и я хочу кушать несмотря на жару

за чувство голода отвечает не желудок, а мозг. Вывод- жара не при чём, разберитесь с собой (с мозгами),  выясните почему в голову не поступает сигнал о насыщении

В такие дни я ем горы салатов из зелени и овощей и фрукты) ну и пить и пить воду)!! 

Видимо из-за большой физической активности кушать хотите)

Ксюша Смольниченко, а почему он может не поступать?

Ксюша Смольниченко написал:
в голову не поступает сигнал о насыщении

Вот у меня бывает такое,что желудок не хочет есть,а хочет именно мозг,при чем вкусняшку :D

У меня в такую жару днем не хочется кушать, а к вечеру слона бы съела.

Светлана Казакова,
я загуглила:
 Причинами вечного ненасыщения организма могут служить разные факторы. Одним из которых является большая физическая нагрузка, связанная с тяжелой работой, занятиями спортом или просто очень активным образом жизни. В результате обмен веществ ускорятся, еда переваривается гораздо быстрее, и есть хочется чаще обычного.У некоторых людей отсутствует ген, который отвечает за контроль над чувством голода. И при этом человек просто не может остановиться, даже когда есть на самом деле ему не хочется. В мозг сигнал о насыщении не поступает, и кажется, что есть хочется всегда, даже только что выйдя из-за стола.Недостаток сна тоже может провоцировать голод, так как организм будет пытаться восполнить энергию не полученную во время отдыха, с помощью еды. Психическая нагрузка на организм, стрессы тоже могут вызвать повышенный аппетит, заедание проблем.Различные диеты с маленькими порциями, сильными ограничениями и жесткими рамками провоцируют постоянное чувство голода, т.к. организм не получает необходимое количество нужных ему веществ. Нехватка определенных витаминов (В, А, глюкозы) вызывает у человека желание съесть что-то соленое, сладкое, кислое.Гормональные сбои, связанные с приемом гормональных средств, а у женщин - из-за цикла, вызывают аппетит и желание постоянно что-то перекусывать.    

Юля Дельфин, сон одолевает часам к пяти вечера)) а потом к часу ночи только))

а что вы вообще едите? 

Я тоже в жару хочу есть, но и пить конечно. Поэтому налегаю на воду и стараюсь терпеть))))

Вы не одна такая, мне тоже жара не почем, кушать хочется!

У меня такая же проблема, мне все равно какая погода, я как пищевой маньяк :secret:  Никакая вода не спасает, к чаю нужны конфетки/ печенюшки и тп.  Помогает только занятие чем-нибудь, переключиться на что-нибудь (только не на сериалы))) И в выходные главное дома не сидеть, а то только и бегаю либо к холодильнику, либо за печенюшкой :oops:   

А у меня жара или не жара - жор страшнейший!

А жор ли это? Может организм хочет пить? У меня на этот случай вода с лимонным соком. Чувствую голод - попила водички, если минут через 10-15 снова голод - значить можно перекусить... Но чаще бывает, что жажду за голод принимаем)))

Не... я ем, а вот муж тоже ничего не хочет слышать о еде... у него вода, компоты, морсы..