Мой здоровый рацион
rangy
15.03.2016 16:44

ризотто с потрошками и белыми грибами

Калорийность - 95.2 кКал; белки - 6.2 г; жиры - 1.6 г; углеводы - 13.5 г на 100 г.
Ингредиенты
Курица, мышечные желудки всех видов, сырые 460 г
Вода 1700 г
Крупа рисовая (Варка без слива вязкая) 300 г
Морковь, красная (Варка без слива) 90 г
Лук репчатый (Варка без слива) 90 г
грибы белые жареные 130 г
Чеснок луковица (Варка без слива) 30 г
Соль столовая 3 г
Общая масса ингредиентов: 2803 г
Масса готового блюда: 1800 г
Время приготовления: 1 ч 30 мин
Описание
Благодаря любимому сайту и мелькающим справа аппетитным картинкам,голодным не останешься!  :D
 Вдохновленная этим рецептом,состряпала  вкусное блюдо на обед. Готовила не в мульте.а по старинке в обычной кастрюле и очень просто - желудки сначала просто отварила в воде до готовности,потом одновременно добавила рис,лук,чеснок,морковь,жареные белые грибы ,которые нашлись в запасе и специи.Довела до кипения и томила до момента.когда рис был готов.
У меня калорийность получилась еще ниже,готовое блюдо взвешивала -95,2 ккал.Видимо воды много добавила,в итоге рис получился не рассыпчатым.Но это мелочи,зато безумно вкусно! 
Приятного аппетита!!!
 
Вот прямо сейчас такое есть буду! Правда, с шампиньонами. Воды уже давно добавляю побольше- уменьшаю калорийность! :D У меня 89 ккал...

Ирина Брум 15.03.2016 17:02
 1 
Ой тоже хочу,только с грибочками!!! :ah: Спасибо за рецептик!

rangy 15.03.2016 17:04
 1 
Виктория Котельникова написал:
Вот прямо сейчас такое есть буду!

вот как мы совпали  :D а с шампиньонами тоже будет вкусно  :хорошо: У меня в грибах жареных масла было довольно много.Если бы сразу замороженные использовала  ,их можно было вместе с желудками варить,то тоже было бы еще диетичнее 

rangy
rangy написал:
замороженные использовала

я свежие положила, так что жира по-минимуму получилось- только от потрошков!

танюшка 15.03.2016 17:23
 1 
Очень аппетитно выглядит.Очень люблю рис. Спасибо за рецепт.

Наталья Наталья 15.03.2016 17:34
 1 
Спасибо забираю!

:хорошо:

Китя 15.03.2016 22:03
 1 
теперь знаю, что у нас с любимым завтра на ужин) спасибо, дорогая rangy,   :rose:

rangy 16.03.2016 14:22
 2 
Виктория КотельниковаИрина БрумКитятанюшкаНаталья НатальяМаргарита Украинцева, анонсирую  :D - ждите на экранах страны - поглядывайте в правую колонку  с рецептами- в след раз  поменяется всего два ингредиента -  рис на перловку.а белые грибы на шампиньоны.Способ приготовления - все  тот же,только перловку замачиваю с вечера.Блюдо же будет не менее вкусным.а название не менее смачным  ;)

rangy 16.03.2016 15:22
 2 
Китя написал:
спасибо, дорогая rangy,

как мило вы написали! Подняли мне настроение на весь день! Спасибо!!!  :rose:

Александр 17.03.2016 12:05
А где же белое сухое вино?  

rangy 17.03.2016 12:22
 3 
Александр, а не было его в наличии ,вот и обошлись без вина  :извини!:а вот пармезан есть,причем настоящий -итальянский.но я его с рисом не люблю,вот с пастой другое дело ! И вообще ,никогда не готовлю строго по рецептам.Для меня в этом смысле нет авторитетов и правил -вот это сюда-ни-ни.а без этого ингредиента блюдо -не блюдо.. вот еще чего -заморачиваться,я сама себе авторитет у плиты  :D

Светлана Солнечная 17.03.2016 12:32
 1 
как аппетитно ...мммм  :хорошо:

Ирина 19.03.2016 02:17
 1 
rangy, прраааввиилльно!!! Каждый рецепт должен быть адаптирована под едоков  :D. Иначе никак. Без души получается просто пища. 

rangy, а я не люблю "правильное" ризотто с вином ((( У нас знакомые хотели им удивить... полоскали-тушили рис в этом вине сто часов... было бы ради чего так мучиться! только продукт испортили ((( Уж если добавлять это вино, то в самом конце и подогретым - чтоб спиртяга повыдыхался )))

rangy 25.03.2016 03:00
Дарья Кондратьева написал:
Уж если добавлять это вино,

я ,конечно,кулинарный техникум не заканчивала  :D,но мне почему то всегда ,когда вижу в рецептуре вино.кажется,что это понты и только  ,есть ли оно на самом деле в блюде,думаю,на вкус не определить  :|

rangy, ну почему... в некоторых блюдах оно к месту. Но с рисом... у меня в голове они не подружились пока )))

rangy 25.03.2016 13:34
 1 
Дарья Кондратьева написал:
ну почему...

может глупость сморожу,у меня знаний по химию на двойку,а в аттестате школьном четверку препод поставил из личной симпатии  :D так вот,насколько я краем уха что-то слышала и скумекала,при выпаривании вино в уксус превращается.Так может сразу уксус винный использовать и не понтоваться  :D А вино  по назначению употреблять   ;)

Дарья Кондратьева 25.03.2016 20:29
 1 
rangy, Вы когда-нибудь пробовали глинтвейн? Горячее красное вино? Разве это напоминает уксус? А некоторые коктейли специально поджигают, чтобы снизить крепость или убрать специфический бражный запах. И ничто в уксус при этом не превращается.
Да и вообще, не думаю, что при нагревании на плите можно из вина уксус получить. Ведь, для этого нужно, чтоб вино скисло. Как молоко, когда превращается в простоквашу. Значит, действуют какие-то грибы или бактерии, которые точно погибнут при нагревании.

rangy 25.03.2016 20:53
Дарья Кондратьева, подогреть и выпарить две большие разницы,нет?

rangy 25.03.2016 20:55
 1 
Дарья Кондратьева, а поджигают крепкие напитки,не вино 

Галина 25.03.2016 21:01
 1 
rangy  я сама себе авторитет у плиты

может быть эпиграфом к поваренной книге. :хорошо: :bravo:

Андрей Агапов 25.03.2016 21:03
rangy написал:
так вот,насколько я краем уха что-то слышала и скумекала,при выпаривании вино в уксус превращается.

В уксус вино превращается благодаря специальным бактериям. Выпаривают алкоголь из вина. 
Для нормального вкуса нужны специальные сорта белых вин, сухие, но не слишком кислые. И пропорции важны. Должна остаться только нотка вина. Литры и даже стаканы все испортят. Варить в вине рис точно не стоит))

rangy, хоть грей, хоть выпаривай - бродильные бактерии от этого не оживут ))) Спирт - летучее вещество, оно достаточно быстро "выдыхается". Может, слышали, что вино перед употреблением принято открывать минут за 30 - "подышать", как раз для того самого испарения ненужного бражного букета. Крепкие напитки поджигают по той же причине. Просто там спирта гораздо больше ))) Вино не надо долго выпаривать - не до сухого остатка. просто нагреваешь в ковшике до кипения и сразу выключаешь. Все спирты вонючие сразу же улетучиваются. Я увлекалась одно время французской кухней, после просмотра фильма "Джули и Джулия: Готовим счастье по рецепту". У французов во все блюда кладут сливочное масло и льют вино. Поэтому тема и близка ))) Ну а если вино долго греть, то портится винный аромат, ради которого его в блюда и добавляют. Поэтому вино, как правило, добавляют в конце. Иногда, правда, в нем маринуют. И есть блюда, в которых вино долго греется, но скорее, как маринад - для смягчения, а не как приправа.

Андрей Агапов 25.03.2016 21:28
Дарья Кондратьева написал:
Крепкие напитки поджигают по той же причине. Просто там спирта гораздо больше )))

[смотрит мутным взглядом на бутылку Абсента]

- А мы с тобой, мой друг Абсент, и не знали, зачем тебя жгем!

Андрей Агапов 25.03.2016 22:04
Дарья Кондратьева написал:
и скупая мужская слеза...

Да!!!!!!!111111111

Елена Попова 25.03.2016 22:57
Агапов, Вы чудо

Спасибо!