Скажите, какие каши вы чаще всего используете в своем рационе?

Анютка 31.01.2015 18:31

Овсянка, гречка, чаще всего, а так возможно любые)))

VicT0R0386 31.01.2015 18:37

1

Анна Лукьянова, в принципе у меня также, в основном гречка и овсянка, я бы не сказал что она мне надоела, но хочется разнообразие!

Олеся К 31.01.2015 18:39

А мне очень нравится пшенная каша и манная, еще пшеничная и кукурузная. Как перешла на мзр, практически всегда завтракаю кашей:-)

Sandra 31.01.2015 18:42

На завтрак овсянка, на обед иногда готовлю гречневую, дикий рис, а вот балую себе когда очень захочется манной

Викторовна 31.01.2015 18:44

VicT0386, попробуйте кукурузную, очень неплохая, а варить также, как пшено.

Светлана 31.01.2015 19:05

скажите а каши на молоке варите?

Екатерина Пуговкина 31.01.2015 19:07

светлана морозова, я котлетки с них делаю и обжариваю, мне так больше нравится

Мы белые и пушистые 31.01.2015 19:36

Нордик: овсяная и 4 злака с отрубями, 4 злака без отрубей.

Леонора *** 31.01.2015 19:37

1

я пшённую с тыквой.Очень люблю.

Светлана Копысова 31.01.2015 19:56

мне с утра ничего кроме овсянки не лезет. С изюмом или медом. Чаще просто так без всего

Марина 31.01.2015 19:58

5 или 7 злаков и льняную.

Галина_R 31.01.2015 20:05

утром хоть как-то приучила себя есть какие-то хлопья.чаще-пшеничные.овсянка-не лезет.добавляю грамм 15 сыра в хлопья-тогда хоть как-то.ну не привыкла я есть по утрам! :) обычный завтрак у меня был кофе(молотый,в чашке заваренный)с кусочком сахара тростникового+ бутер с сыром. а вообще люблю гречку.ну и бобовые все тоже люблю.однако вопрос был-что чаще?-ответ однозначный-гречка.

Светлана Ендальцева 31.01.2015 20:09

2

Пшённая с тыквой,гречневая,овсянка,рисовая,пшеничная,дружба(несколько круп).Сначала варю на воде за минут 5-7 наливаю молоко.

Ashtray heart 31.01.2015 20:45

1

Гречка!!! Ещё в последнее время открыла для себя чечевицу

kristi.zet 31.01.2015 20:45

1

гречка и рис

Марина Шеф 31.01.2015 21:34

гречка, чечевица, кус-кус

Maara 01.02.2015 00:58

Буквально на днях вспомнила как же я любила в детстве перловку! Как оказалось, и сейчас обожаю)

Алена Аленка 01.02.2015 01:38

Гречка и чечевица.

Наталия CH 01.02.2015 01:39

овсяная на воде, гречневая рассыпчатая, пшенно - тыквенная, иногда кукурузная. Купила перловку, никак не решаюсь ее приготовить. Может быть, кто-нибудь подскажет рецепт повкуснее?

Maybe 01.02.2015 01:40

Я люблю пшеничную и кукурузную.

Larisa Stepanova 01.02.2015 04:07

Овсянка, гречка, перловая каша, ячневая каша, киноа. Муж любит пшенку, я нет. Всё варю только на воде.

СправедливаяЯ 01.02.2015 07:39

А я купила кашки фирмы Беловодье. Не сочтите за рекламу, но кашки бесподобны. И очень полезны. вот они http://npg-belovodie.ru/. И подсела на кукурузную кашу из этой серии. Она без зародыша и очень низкокалорийна, но в то же время полезная)))))

Lara 01.02.2015 07:51

Гороховое/чечевичное пюре, гречневая каша, овсяная на молоке с медом и орехами

Светлана Копысова 01.02.2015 09:39

Никогда чечевицу не пробовала. Сегодня же куплю.

Екатерина 01.02.2015 10:17

варю детям каждое утро каши, когда на воде, когда на молоке. Масло по желанию, каждому в тарелку, Стараюсь поддерживать разнообразие. Постоянно в рационе
Пшеничная (Артек)
Кукурузная (из крупы кукурузной)
Пшенная
Гречневая
Рисовая (сама не ем, только детям)
Овсянная из хлопьев которые варить надо а не запаривать
Овсянная из цельной овсянки
чечевичное пюре
Гороховое пюре
Перловка
Фасоль (если ее можно отнести к кашам)