Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 0.7 мкг | 900 мкг | 0.1% | 128571 г | |
Витамин В6, пиридоксин | 1.39 мг | 2 мг | 69.5% | 144 г | |
Витамин В9, фолаты | 0.14 мкг | 400 мкг | 285714 г | ||
Витамин В12, кобаламин | 0.62 мкг | 3 мкг | 20.7% | 484 г | |
Витамин C, аскорбиновая | 40.3 мг | 90 мг | 44.8% | 223 г | |
Витамин D, кальциферол | 3.35 мкг | 10 мкг | 33.5% | 299 г | |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 8 мг | 15 мг | 53.3% | 188 г | |
Витамин Н, биотин | 27 мкг | 50 мкг | 54% | 185 г | |
Витамин К, филлохинон | 43.7 мкг | 120 мкг | 36.4% | 275 г | |
Витамин РР, НЭ | 9.62 мг | 20 мг | 48.1% | 208 г |
Энергетическая ценность Мультивитаминный комплекс со вкусом клубники составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 0 кКал | -% | |
Белки | 0 г | -% | |
Жиры | 0 г | -% | |
Углеводы | 0 г | -% | |
Пищевые волокна | 0 г | -% | |
Вода | 0 г | -% |
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|